Migliori tapis roulant: guida all’acquisto (maggio 2025)
Negli ultimi tempi, stai valutando concretamente l’ipotesi di comprare di un tapis roulant per acquisire una maggiore continuità nei tuoi allenamenti e mantenerti, così, sempre in forma e in salute. Anche se ami moltissimo correre all’aperto, infatti, ti sei reso conto che in molte (probabilmente troppe!) occasioni, a causa ad esempio del meteo avverso o del poco tempo a disposizione, sei costretto a rinunciare a questa sana abitudine. Tale soluzione, invece, ti consentirebbe di sfruttare ogni momento libero per fare moto in maniera più regolare, con tutti i benefici che ne derivano.
Ora, però, sorge un altro dilemma: a seguito delle tue prime “ricerche di mercato”, hai realizzato che esiste una enorme varietà di modelli di questo particolare attrezzo ginnico noto anche con il nome anglosassone “treadmill”, e ti sei anche reso conto di essere un pò troppo a digiuno sull’argomento per poter scegliere in autonomia quale comprare. Non temere, però, ci sono qui apposta io per aiutarti a individuare quale, fra i migliori tapis roulant attualmente in commercio, fa davvero al caso tuo.
Non dovrai fare altro che dedicare qualche minuto del tuo prezioso tempo alla lettura dei prossimi capitoli, dove ti spiego a quali particolari caratteristiche di questo prodotto occorre prestare maggiore attenzione, e vedrai che ben presto avrai le idee molto più chiare sul da farsi. Allora, sei pronto? Perfetto! Ti auguro un buon proseguimento e ti faccio un grande in bocca al lupo per tutto!
Indice
Migliori tapis roulant elettrici
Se sei alla ricerca dei migliori tapis roulant economici, qui di seguito ho selezionato alcuni modelli elettrici che, per rapporto qualità prezzo, reputo particolarmente interessanti.
CITYSPORTS SC-WP9
YM NEXT 1000
YM Tapis Roulant Elettrico Pieghevole
G12 Tapis Roulant Elettrico Pieghevole
Tapis ROULANT Elettrico FP-TECH
CITYSPORTS SC-WP9
Il Tapis Roulant Elettrico Pieghevole CITYSPORTS è un dispositivo di allenamento domestico di alta qualità, ideale per chi desidera mantenere una routine di fitness regolare senza dover uscire di casa. Questo tapis roulant si distingue per la sua versatilità e praticità, offrendo una gamma di funzionalità che lo rendono adatto a vari tipi di esercizio.
La caratteristica più notevole del Tapis Roulant Elettrico Pieghevole CITYSPORTS è la sua capacità di essere ripiegato quando non in uso. Questo design intelligente permette di risparmiare spazio, rendendolo perfetto per ambienti domestici o uffici dove lo spazio può essere limitato. Il suo peso di 26,5 chilogrammi e le ruote di trasporto sul fondo facilitano ulteriormente il suo spostamento.
Un altro aspetto degno di nota è l'ampia gamma di velocità disponibili, con un massimo di 12 chilometri all'ora. Questo permette di personalizzare l'intensità dell'allenamento a seconda delle proprie esigenze. Inoltre, il tapis roulant è dotato di un display LCD che fornisce informazioni dettagliate sull'allenamento, tra cui tempo, velocità, distanza percorsa e calorie bruciate.
Il Tapis Roulant Elettrico Pieghevole CITYSPORTS offre anche una serie di funzionalità tecnologiche avanzate. La connettività Bluetooth integrata consente di collegare il dispositivo a un tablet o smartphone, permettendo di riprodurre musica o video durante l'allenamento. Inoltre, è possibile monitorare i dati dell'allenamento attraverso un'applicazione mobile dedicata.
Dal punto di vista della sicurezza e del comfort, il tapis roulant CITYSPORTS non delude. Il dispositivo è dotato di un motore super silenzioso e di un eccellente sistema di assorbimento degli urti, che garantisce un allenamento confortevole e senza interruzioni. La struttura anti-scivolo multistrato e il rivestimento fonoassorbente contribuiscono a migliorare la sicurezza durante l'utilizzo.
CITYSPORTS Tapis Roulant Elettrico Pieghevole 1-12km/h, Salvaspazio Co...
YM NEXT 1000
Il YM Tapis Roulant Elettrico Pieghevole 10 km/h è un prodotto ideale per chi cerca un tappeto di corsa per l'allenamento a casa, con una struttura robusta e compatta, grazie al suo telaio rinforzato in acciaio al carbonio. La praticità di questo tapis roulant è evidente nella sua caratteristica pieghevole, che permette di riporlo facilmente in spazi ridotti, come sotto al letto o al divano.
Una delle principali attrattive del YM Tapis Roulant è la sua connettività Bluetooth, che ti permette di collegarti a diverse APP di allenamento interattivo, tra cui Kinomap e Zwift. Questo ti offre la possibilità di seguire programmi di allenamento personalizzati e di percorrere virtualmente gli itinerari più belli del mondo, direttamente dal tuo dispositivo mobile.
Il display multifunzione del tapis roulant ti consente di regolare la velocità, il tempo e la distanza desiderata, oltre a offrire 12 programmi di allenamento preimpostati. Inoltre, il supporto per tablet e smartphone ti permette di utilizzare le APP immersive o guardare le tue serie preferite durante l'allenamento.
Per quanto riguarda il comfort e la sicurezza, il YM NEXT 1000 è dotato di un pannello multistrato, ideale per assorbire gli urti e rendere più confortevole la falcata, e di un nastro rivestito in trama PRO-GRIP per garantire un'aderenza sicura. Le impugnature con rivestimento in EVA assicurano una presa confortevole e un appoggio ottimale durante le lunghe passeggiate.
È importante sottolineare che l'assistenza clienti e il centro tecnico riparazioni sono situati in Italia, garantendo un servizio efficiente e professionale per risolvere eventuali problemi o fornire suggerimenti. Per una migliore esperienza d'uso, si consiglia di posizionare il tapis roulant su un tappettino in gomma.
YM Tapis Roulant Elettrico Salvaspazio 12 km/h, Tappeto Corsa MAXI 42c...
YM Tapis Roulant Elettrico Pieghevole
Il YM Tapis Roulant Elettrico Pieghevole è un prodotto di alta qualità ideale per chi desidera allenarsi a casa con le stesse prestazioni offerte dalle palestre. Questo tapis roulant, realizzato in acciaio al carbonio e dal design moderno, presenta un'ampia superficie di corsa ammortizzata e 12 programmi di allenamento a varie intensità. Grazie al motore potente da 2,5HP, è possibile raggiungere una velocità massima di 14 km/h.
Una delle caratteristiche principali del YM Tapis Roulant Elettrico Pieghevole è la sua compatibilità con APP interattive come Kinomap, Zwift, Bitgym e Fitshow. Collegando il dispositivo tramite Bluetooth a TV, PC, smartphone o tablet, potrai usufruire di allenamenti strutturati per obiettivi, musica motivazionale, cronologia allenamento individuale, coaching e challenges. Inoltre, l'ampio display multifunzione touch screen rende il controllo dell'apparecchio facile e intuitivo.
Il montaggio del tapis roulant è estremamente semplice, poiché arriva premontato e già lubrificato. Una volta aperto, il prodotto è immediatamente pronto all'uso. Al termine dell'allenamento, è possibile riporre il tapis roulant in posizione orizzontale o verticale, occupando pochissimo spazio grazie allo spessore di soli 25,5 cm. Le ruote integrate facilitano la movimentazione del dispositivo, mentre il tappeto antivibrazioni fonoassorbente incluso garantisce un'esperienza di allenamento silenziosa e confortevole.
Il YM Tapis Roulant Elettrico Pieghevole offre un'assistenza garantita, con 2 anni di garanzia Italia del produttore e supporto 7 giorni su 7 direttamente dall'azienda. Il team interno di tecnici esperti è a disposizione per risolvere eventuali dubbi o problematiche, fornendo suggerimenti di utilizzo e assistenza personalizzata.
Tra le specifiche tecniche del tapis roulant troviamo una potenza motore di 2,5 HP (picco: 4,0 HP), una capienza di peso di 120 kg, una larghezza superficie di corsa di 42 cm e una lunghezza superficie di corsa di 120 cm. Inoltre, il dispositivo offre 3 livelli di inclinazione, sensori cardio sulle impugnature e viene consegnato al piano strada.
YM Tapis Roulant Salvaspazio 14 km/h, Brand Italiano, Inclinazione, Bl...
G12 Tapis Roulant Elettrico Pieghevole
Il IDS G12 Tapis Roulant Elettrico Pieghevole è un prodotto di alta qualità ideale per chi desidera allenarsi comodamente a casa propria. Questo tappeto da corsa, realizzato in acciaio al carbonio, presenta un motore PowerDrive Lineare DC 1.0 HP (2.5 HP Picco) che garantisce una velocità massima di 10 km/h e un funzionamento silenzioso (sotto i 66 dB). Il telaio robusto e di qualità assicura una lunga durata nel tempo.
Una delle caratteristiche principali di questo tapis roulant è il suo pannello di corsa multistrato, che offre una corsa confortevole e sicura senza danneggiare le articolazioni o i legamenti. I corrimano rivestiti in morbido materiale antiurto e piacevole al tatto aumentano ulteriormente la sicurezza durante l'utilizzo. Inoltre, il tappeto di corsa Extra-Large (42 cm) permette una corsa più comoda e sicura.
Il display LCD del tapis roulant IDS G12 è intuitivo e semplice da usare, mostrando informazioni su velocità, distanza, tempo, calorie e altro ancora. Grazie al supporto per tablet e/o smartphone integrato, potrai guardare video, film o il tuo programma preferito mentre ti alleni.
Uno degli aspetti più apprezzati di questo tapis roulant è la sua compattezza e pieghevolezza. Quando non in uso, può essere facilmente riposto sotto al letto, al divano o in un armadio. Il peso contenuto e le ruote permettono di spostarlo con facilità all'interno della casa. Il design moderno e le rifiniture di pregio lo rendono un vero e proprio oggetto di arredamento e di design.
Tra le specifiche tecniche del prodotto troviamo una potenza nominale di 1.0 HP, una potenza di picco di 2,5 HP e un peso massimo utente di 120 kg. Il cavo elettrico ha una lunghezza di 180 cm. Nella confezione sono inclusi il manuale d'uso multilingua (IT, EN, DE, FR, ES), gli strumenti per l'assemblaggio, il lubrificante e la chiave di sicurezza.
Infine, è importante sottolineare che l'azienda IDS ha sede in Italia, così come l'assistenza clienti ed il centro tecnico riparazioni. Questo garantisce un servizio post-vendita efficiente e affidabile, in grado di risolvere eventuali problemi e fornire suggerimenti idonei. Tuttavia, è da considerare che la consegna al piano non è disponibile per questo prodotto.
IDS G12 Tapis Roulant Elettrico Pieghevole, Brand ITALIANO, Tappeto Co...
Tapis ROULANT Elettrico FP-TECH
Il Tapis Roulant Elettrico 1 HP 1000W di FP-TECH è un'ottima soluzione per chi desidera allenarsi comodamente a casa propria, senza rinunciare alle funzionalità e alle prestazioni di una macchina professionale. Questo tapis roulant è realizzato in gomma di alta qualità e presenta un design elegante e compatto, con dimensioni di 143P x 66l x 103H cm e un peso di 37 chilogrammi.
Una delle caratteristiche principali di questo tapis roulant è la sua velocità massima di 10 chilometri all'ora, che permette di adattare l'intensità dell'allenamento alle proprie esigenze e ai propri obiettivi. La pedana, inoltre, può essere inclinata manualmente in tre posizioni, consentendo di variare lo sforzo durante la corsa e di lavorare su diversi gruppi muscolari.
Il tapis roulant è dotato di un display LCD che mostra tutte le informazioni essenziali durante l'allenamento, come tempo, distanza, velocità e calorie bruciate. Grazie alla sua potenza di 1000 watt e all'alimentazione con cavo elettrico, questo tapis roulant garantisce prestazioni eccellenti e una lunga durata nel tempo.
Una delle funzionalità più interessanti di questo tapis roulant è la sua compatibilità con Bluetooth, che consente di connettere il proprio smartphone o tablet all'attrezzo per usufruire di un'ampia gamma di app e programmi di allenamento. Inoltre, il tapis roulant è dotato di un lettore MP3 e USB, che permette di ascoltare la propria musica preferita durante la corsa, rendendo l'esperienza ancora più piacevole e motivante.
Il Tapis Roulant Elettrico 1 HP 1000W di FP-TECH rappresenta un'ottima scelta per chi desidera un attrezzo di qualità per mantenersi in forma e migliorare le proprie prestazioni atletiche. Le sue funzionalità avanzate, come il Bluetooth e il lettore MP3, lo rendono un prodotto completo e versatile, adatto a soddisfare le esigenze di un'ampia gamma di utenti.
Tuttavia, è importante sottolineare che l'inclinazione della pedana è manuale e non automatica, il che potrebbe rappresentare una limitazione per alcuni utenti. In ogni caso, il Tapis Roulant Elettrico 1 HP 1000W di FP-TECH offre un ottimo rapporto qualità-prezzo e si rivela un investimento intelligente per chi desidera allenarsi a casa propria con un prodotto performante e affidabile.
Tapis ROULANT Elettrico 1 HP 1000W Top di Gamma con Bluetooth ED App L...
Migliori tapis roulant magnetici
Sei più propenso a scegliere fra i migliori tapis roulant magnetici? In tal caso, dai un’occhiata a queste soluzioni, che trovo particolarmente vantaggiose da un punto di vista economico ma, allo stesso tempo, anche performanti.
O'Fitness tappetino da corsa magnetico
Tapis Roulant NEXT INFINITY
Tapis Roulant Senza Motore Magnetico IRIS con Sensori Cardio
Everfit - Tapis roulant magnetico TFK-110 mag
Tecnovita Walk One YF30
O'Fitness tappetino da corsa magnetico
Il tappetino da corsa magnetico pieghevole di O'Fitness rappresenta una soluzione innovativa per chi desidera mantenersi in forma comodamente a casa. Questo strumento, con le sue dimensioni totali di 155 x 131 x 63 cm e un peso di 28 kg, è progettato per offrire un'esperienza di allenamento completa e soddisfacente. La superficie di corsa di 90 x 50 cm garantisce spazio sufficiente per movimenti fluidi e naturali, mentre la frenata magnetica assicura un funzionamento silenzioso, ideale per l'uso domestico.
Una delle caratteristiche più apprezzabili di questo tapis roulant è il suo design pieghevole, che permette di risparmiare spazio prezioso. Quando non in uso, può essere facilmente ripiegato fino a raggiungere dimensioni compatte di circa 77 x 33 x 31 cm, facilitando lo stoccaggio anche negli ambienti più ristretti. Le ruote integrate consentono di spostarlo senza sforzo, rendendolo perfetto per chi vive in appartamenti o case con spazio limitato.
Il contatore a 5 funzioni è un altro punto di forza del prodotto. Con la capacità di monitorare tempo, distanza, velocità, calorie bruciate e scansione, offre un controllo dettagliato sulle prestazioni dell'utente. Il display LCD centrale fornisce una visibilità chiara e immediata dei dati, permettendo di adattare l'allenamento alle proprie esigenze specifiche.
Realizzato principalmente in acciaio inossidabile e ABS, il tappetino di O'Fitness si distingue per la sua robustezza e durabilità. Supporta un peso massimo dell'utilizzatore di 100 kg, dimostrando una costruzione solida e affidabile. Inoltre, la velocità massima di 8 km/h consente di modulare l'intensità dell'allenamento, adatta sia per sessioni di camminata veloce che per corse leggere.
L'alimentazione magnetica rappresenta un ulteriore vantaggio, poiché elimina la necessità di una fonte di energia elettrica, riducendo i consumi e aumentando la flessibilità d'uso. Questa caratteristica rende il tapis roulant particolarmente adatto per coloro che cercano un'opzione ecologica e pratica per il fitness casalingo.
O'Fitness, tappetino da corsa magnetico pieghevole per casa, appartame...
Tapis Roulant NEXT INFINITY
Il YM Tapis Roulant Magnetico è un dispositivo innovativo che si distingue per la sua capacità di offrire un'esperienza di allenamento versatile e senza compromessi. Questo tapis roulant, privo di motore elettrico, utilizza una resistenza magnetica avanzata, permettendoti di esercitarti in modo fluido e naturale grazie al movimento delle tue gambe. La tecnologia a doppio volano in acciaio temperato garantisce una resistenza migliorata, ottimizzando l'efficienza del tuo allenamento.
Una delle caratteristiche più apprezzabili di questo prodotto è la sua flessibilità d'uso. Non essendo vincolato da cavi o prese elettriche, puoi posizionarlo ovunque desideri, rendendolo ideale per chi ha spazi limitati o preferisce cambiare frequentemente il luogo di allenamento. Le dimensioni compatte (104 x 53 x 114 cm) e il peso contenuto di 20 kg, insieme alle rotelline integrate, facilitano notevolmente lo spostamento e il posizionamento del tapis roulant.
Il design italiano del Next Infinity non solo assicura eleganza con la sua verniciatura effetto 'SATIN', ma anche funzionalità. Il manubrio regolabile fino a 113 cm e il sistema di inclinazione su tre livelli (3°, 6°, 9°) ti consentono di personalizzare l'intensità dell'allenamento, simulando percorsi diversi come leggere salite o pendii impegnativi. Questa caratteristica rende il tapis roulant adatto sia ai principianti che agli atleti esperti.
Un altro punto di forza è il computer integrato, che fornisce dati essenziali come calorie bruciate, tempo di allenamento, passi effettuati e appoggi al minuto. Queste informazioni sono cruciali per monitorare i progressi e mantenere alta la motivazione durante le sessioni di training.
Nonostante le numerose qualità, è importante considerare alcune limitazioni. L'assenza di un motore significa che il tapis roulant è progettato principalmente per camminate piuttosto che per corse intense. Inoltre, le batterie per il computer di bordo non sono incluse, quindi dovrai procurarle separatamente.
YM Tapis Roulant Per Camminata Versione Magnetica (SENZA motore) Oppur...
Tapis Roulant Senza Motore Magnetico IRIS con Sensori Cardio
Il Tapis Roulant Senza Motore Magnetico IRIS del marchio er. ROVERA è un prodotto di alta qualità, ideale per chi desidera mantenere una forma fisica ottimale senza dover uscire di casa. Questo tapis roulant è realizzato in lega di acciaio, un materiale resistente e duraturo che garantisce stabilità durante l'uso. La struttura in acciaio del telaio contribuisce a rendere il prodotto ancora più solido e robusto.
Uno degli aspetti più interessanti di questo tapis roulant è la sua funzionalità senza motore. Questo significa che sei tu a determinare la velocità della corsa, permettendoti di avere un controllo totale sull'intensità dell'allenamento. Il sistema magnetico offre una resistenza regolabile, consentendo di variare lo sforzo in base alle proprie esigenze e capacità fisiche.
Le dimensioni del prodotto, pari a 131P x 62l x 128H cm, ne fanno un attrezzo fitness perfetto anche per ambienti domestici non particolarmente ampi. Nonostante le sue dimensioni compatte, il Tapis Roulant Senza Motore Magnetico IRIS offre un'ampia superficie di corsa, garantendo comfort e sicurezza durante l'allenamento.
Un altro elemento distintivo di questo tapis roulant sono i sensori cardio integrati nel manubrio. Questi sensori ti permettono di monitorare costantemente la tua frequenza cardiaca durante l'esercizio, aiutandoti a mantenere il ritmo giusto e a non superare i tuoi limiti. Questa funzionalità è particolarmente utile per chi desidera allenarsi in modo sicuro e controllato, evitando sforzi eccessivi.
Tapis Roulant Senza Motore Magnetico IRIS con Sensori Cardio
Everfit - Tapis roulant magnetico TFK-110 mag
Il Everfit - Tapis roulant magnetico TFK-110 mag è un prodotto di alta qualità che offre un'esperienza di allenamento superiore. Questo tapis roulant magnetico, caratterizzato da un design elegante e compatto, è realizzato in acciaio inossidabile, un materiale resistente e durevole che garantisce una lunga durata del prodotto.
La sua struttura è robusta e stabile, grazie alla cornice in lega di acciaio. Il peso dell'articolo è di 24 chilogrammi, il che lo rende abbastanza leggero per essere facilmente spostato, ma allo stesso tempo sufficientemente pesante per garantire stabilità durante l'uso. Le sue dimensioni sono 142P x 44,3l x 64,6H cm, ideali per un utilizzo confortevole senza occupare troppo spazio.
Una delle caratteristiche principali di questo tapis roulant è la sua inclinazione manuale. Questa funzione consente di regolare l'inclinazione su tre livelli diversi, offrendoti la possibilità di personalizzare il tuo allenamento in base alle tue esigenze e obiettivi fitness. Inoltre, il tapis roulant Everfit dispone di 8 livelli di resistenza, permettendoti di aumentare gradualmente l'intensità del tuo allenamento.
Un altro aspetto degno di nota è il display LCD, che fornisce informazioni chiare e precise sul tuo allenamento, tra cui tempo, velocità, distanza percorsa e calorie bruciate. Questo ti permette di monitorare facilmente i tuoi progressi e di rimanere motivato.
Il tapis roulant Everfit è progettato per supportare un peso massimo di 100 chilogrammi, il che lo rende adatto a una vasta gamma di utenti. Inoltre, grazie alla sua chiusura slim, può essere riposto con facilità quando non in uso, risparmiando spazio prezioso nella tua casa o palestra.
In termini di assemblaggio, il prodotto richiede un montaggio, ma le istruzioni fornite sono chiare e facili da seguire, rendendo l'intero processo semplice e veloce.
Everfit - Tapis roulant magnetico TFK-110 mag
Tecnovita Walk One YF30
Il Tecnovita Walk One YF30 è un tapis roulant magnetico senza motore che rappresenta una soluzione innovativa per chi desidera mantenersi in forma con semplicità e sicurezza. La sua caratteristica principale è l'assenza di un motore: sei tu a controllare il ritmo, garantendo così un'esperienza di allenamento completamente personalizzata e sicura. Questo approccio non solo ti permette di adattare l'intensità dell'esercizio alle tue esigenze, ma elimina anche il rumore tipico dei modelli motorizzati, rendendolo ideale per l'uso domestico.
Una delle qualità più apprezzabili del Walk One YF30 è la sua struttura pieghevole, che consente di riporlo facilmente quando non in uso. Le dimensioni compatte, 118 x 67 x 126 cm, e il peso contenuto di 26 kg lo rendono estremamente maneggevole. Grazie alle rotelle integrate, puoi spostarlo agevolmente da una stanza all'altra senza alcuno sforzo. Questa portabilità si rivela particolarmente utile per chi ha spazio limitato o desidera variare il luogo di allenamento all'interno della casa.
Il sistema di resistenza magnetica regolabile è un altro punto di forza del prodotto. Con semplici tasti, puoi scegliere tra diversi livelli di resistenza, permettendoti di passare da una passeggiata rilassante a un allenamento più intenso e professionale. Questa versatilità rende il Walk One YF30 adatto sia ai principianti che agli utenti più esperti, offrendo un'esperienza di allenamento completa e su misura.
Realizzato in lega di acciaio, il telaio del tapis roulant assicura robustezza e durabilità nel tempo. Il design elegante in colore bianco si integra facilmente in qualsiasi ambiente domestico, aggiungendo un tocco di modernità. Sebbene il prodotto richieda due pile AA per il funzionamento del display, queste non sono incluse nella confezione, un piccolo dettaglio da considerare al momento dell'acquisto.
Nonostante i numerosi vantaggi, è importante notare che l'assenza di un motore implica che l'efficacia dell'allenamento dipende interamente dalla tua capacità di generare movimento. Questo potrebbe rappresentare una sfida per alcuni utenti, soprattutto coloro che cercano un supporto maggiore durante l'attività fisica. Tuttavia, per molti, questa caratteristica costituisce un'opportunità per migliorare gradualmente la propria resistenza e forza fisica.
Tecnovita Walk One YF30 Tapis Roulant Magnetico Senza Motore
Come scegliere un tapis roulant
Se nutri qualche dubbio su come scegliere un tapis roulant in grado di rispondere alle tue esigenze sia di fitness che di spazio, sono certo che la lettura dei prossimi paragrafi ti aiuterà a dissiparli una volta del tutto.
Tipologia
Innanzitutto, è essenziale fare una prima distinzione in relazione alla tecnologia che permette di far muovere il nastro trasportatore: parliamo, dunque, di tapis roulant elettrico quando ciò avviene tramite un motore alimentato elettricamente, e tapis roulant magnetico quando è la stessa forza motrice di chi lo utilizza a far scorrere il tappeto.
Detto ciò, quella del tapis roulant elettrico rappresenta senz’altro, almeno dal punto di vista del fitness, la soluzione più completa e funzionale, in quanto permette di gestire e programmare diversi aspetti dell’allenamento, a partire dall’intensità. Di contro, occorre considerare l’aspetto dell’ingombro, che spesso si rivela maggiore su questi modelli, e quello economico, in quanto hanno un costo significativamente più elevato rispetto a quelli magnetici.
Se, però, non hai particolari esigenze di training, puoi tranquillamente “accontentarti” di un tapis roulant magnetico, grazie al quale ti sarà possibile cimentarti in camminate a un ritmo più o meno sostenuto: la velocità, dunque, viene controllata tramite l’inclinazione del nastro ma, soprattutto, attraverso la forza delle gambe.
Ci tengo a sottolineare il fatto che i modelli magnetici non sono assolutamente adatti alla corsa, in quando occorre produrre uno sforzo eccessivo e innaturale per riuscire nell’intento. Dalla sua, però, ha dimensioni e peso di gran lunga inferiori rispetto all’elettrico (anche per l’assenza di un motore), costi più contenuti e consumi praticamente inesistenti.
Ultimamente, comunque, in commercio è possibile reperire anche dei particolari modelli elettrici denominati walking pad, i quali consentono di effettuare camminate veloci fino a un massimo di 10/12 Km/h su un nastro mosso da un motore elettrico meno potente.
Dimensioni e ingombro
Quello delle dimensioni è un tema particolarmente importante e delicato da prendere in considerazione: ovviamente, è necessario verificare preventivamente di avere spazio sufficiente per sistemare ed eventualmente riporre l’attrezzo prescelto, altrimenti è bene optare per un prodotto dalle misure più contenute.
Fortunatamente, però, proprio per rispondere a questa diffusa esigenza, molti produttori si sono attivati per realizzare tapis roulant salvaspazio e pieghevoli. Ti consiglio, ad ogni modo, di appurare per prima cosa che, al di là delle dimensioni complessive, il nastro di cui dispongono abbia una struttura compatibile con la tua fisicità.
Di norma, per quanto riguarda la corsa, occorre poter disporre di uno spazio di movimento pari almeno a 120×40 cm, ma se hai un’altezza di 180 cm è opportuno aumentare la lunghezza a 140 cm per adattarla alla falcata. Anche la larghezza va commisurata tanto alla struttura fisica quanto all’intensità dell’allenamento: considera un minimo di 40 cm per corse più “light”, e un massimo di 45/47 cm per quelle più veloci.
Allo stesso tempo, verifica con attenzione le indicazioni relative al peso massimo che la struttura, e in particolar modo il piano, possono sopportare, evitando situazioni “limite”. Il mio consiglio spassionato è di scegliere un prodotto per il quale sei certo di essere ben al di sotto dei range previsti.
Oltre a ciò, controlla sempre con attenzione entrambe le misure del tapis roulant, dunque sia da aperto che da chiuso, verificando che il relativo meccanismo sia facile da azionare, e accertati che possa essere riposto con un orientamento funzionale alle tue esigenze: a parete (in verticale) oppure in orizzontale.
Anche il peso, naturalmente, può giocare un ruolo fondamentale nella scelta, in particolare se hai necessità di spostarlo in diverse stanze della tua abitazione. Infine, tieni conto che molti prodotti vengono consegnati smontati e, pertanto, vanno assemblati prima di poterli utilizzare.
Potenza e rumorosità
Se hai intenzione di correre con una buona intensità, dovrai dotarti di un tapis roulant in grado di sviluppare una potenza sufficiente a mantenere il tuo ritmo per tutta la durata dell’allenamento, senza sovraccaricare il motore. Per questo motivo, se sei consapevole di avere ad esempio un andamento medio di 14 Km/h, scegli un prodotto che possa superare tale velocità.
Sempre per quanto riguarda la corsa, orientati ove possibile verso un modello con una potenza continua che si attesti almeno tra 1,5 e 2,5 HP (o cavalli vapore), ma in grado di sostenere all’occorrenza picchi maggiori. In questo modo, il prodotto sarà in grado di garantire performance di buon livello e risulterà anche duraturo.
A una potenza elevata, come puoi facilmente immaginare, potrebbe corrispondere una rumorosità maggiore. Ove possibile, controlla che siano riportati i relativi valori e preferisci un attrezzo con livelli di produzione sonora al di sotto dei 75 dB: qualora non fosse presente tale indicazione, ti consiglio di consultare sempre le eventuali recensioni rilasciate da acquirenti verificati, soprattutto se questo per te rappresenta un parametro importante.
Anche il movimento dei piedi durante la corsa può generare un rumore significativo, ma l’integrazione di eventuali ammortizzatori, di cui ti parlerò nel prossimi capitolo, può ridurre sensibilmente questo genere di vibrazioni.
Stabilità
Quello della stabilità è un tema che, in gran parte, è strettamente legato alle dimensioni, ma non solo. Fermo restando che, come ti ho spiegato in precedenza, è opportuno scegliere un tapis roulant avente misure compatibili con le proprie caratteristiche fisiche per aumentare il livello di sicurezza durante gli allenamenti, ci sono anche altri elementi che vanno necessariamente presi in considerazione.
Il nastro trasportatore, ad esempio, è un componente essenziale, ed è importante che il battistrada sia realizzato con materiali multistrato ad alta resistenza e densità, allo stesso tempo leggeri e non eccessivamente spessi.
Periodicamente, non appena riscontri la presenza di evidenti segni di deterioramento, dovrai provvedere alla sua sostituzione e a quella delle relative cinghie, operazione che va eseguita con maggiore frequenza nei modelli magnetici: questi, infatti, si consumano più rapidamente a causa della maggiore pressione esercitata durante il loro funzionamento.
Anche un buon sistema di ammortizzazione è essenziale per migliorare le prestazioni, preservare le articolazioni e diminuire la rumorosità. In parte, questo si ottiene grazie agli elastomeri, ossia dei particolari elementi in gomma che hanno proprio lo scopo di ammorbidire l’impatto con il piano. Oltre a verificare la presenza di appositi cuscinetti per l’assorbimento degli urti, mi raccomando di non sottovalutare la robustezza del telaio.
Se la tua corsa, poi, risulta piuttosto sostenuta, o comunque preferisci aumentare le misure di sicurezza dell’apparecchio per ridurre le conseguenze di un momentaneo slittamento o di un’improvvisa caduta, ti consiglio vivamente di scegliere un modello dotato di solidi appoggi laterali. Molti prodotti, poi, integrano un sistema anticaduta che va allacciato alla vita e blocca istantaneamente il motore non appena viene tirato bruscamente.
Anche il sistema di inclinazione va valutato con attenzione: mentre alcuni treadmill non prevedono affatto questa possibilità, altri permettono di ottenerla elettricamente tramite un meccanismo che può essere attivato e modificato di volta in volta dalla console dell’attrezzo, eventualmente anche impostando un programma di corsa che prevede diverse pendenze.
Questa è senza ombra di dubbio la soluzione migliore, in quanto produce una simulazione più realistica e naturale. Inoltre, non è mai necessario fermarsi per modificarla, come avviene invece nei sistemi di inclinazione manuali, i quali, oltretutto, presentano evidenti limiti nella possibilità di scegliere il livello di pendenza desiderato.
Display e funzioni
Se vuoi rendere i tuoi allenamenti più stimolanti e, allo stesso tempo, completi, probabilmente faresti bene a optare per un tapis roulant dotato di un comodo e ampio display, con il quale interagire per modificare le preferenze di corsa o attivare eventuali programmi preimpostati. Possibilmente, deve essere retroilluminato per favorire la lettura dei dati in ogni condizione di luminosità.
Uno schermo collegato a un sistema più evoluto ti permetterebbe di monitorare ogni dettaglio delle tue performance, ad esempio velocità, distanza percorsa, tempo, inclinazione e calorie. L’integrazione diretta di sensori o l’eventuale compatibilità con dispositivi esterni come fasce cardio, smartwatch o altro (da collegare tramite Bluetooth o tecnologia ANT+) inoltre, ti consentirebbe di verificare i relativi parametri in tempo reale.
Se ami personalizzare gli allenamenti, verifica anche che le funzioni del prodotto prescelto permettano di impostare una buona gamma di preferenze e le modalità con le quali ciò è possibile, ad esempio attraverso tasti rapidi di scelta. Anche la dotazione di un telecomando può risultare una comoda soluzione in determinate situazioni, ad esempio durante sessioni non particolarmente intense.
Se, poi, pensi che correre su un nastro possa risultare un pò noioso, e ciò sta frenando un pò le tue intenzioni, considera che molti modelli integrano delle casse acustiche per l’ascolto della musica riprodotta da un dispositivo esterno connesso tramite Bluetooth. Un eventuale alloggiamento per smartphone o tablet, poi, ti consentirebbe, con la dovuta cautela, di interagire con il dispositivo, magari durante delle tranquille sessioni di camminata.
Alcuni modelli, inoltre, sono compatibili con delle app specifiche per tapis roulant, realizzate appositamente per stimolare la corsa attraverso dei suggestivi video sincronizzati con gli allenamenti e visualizzabili sul display del tablet o sullo schermo del televisore.
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Autore
Salvatore Aranzulla
Salvatore Aranzulla è il blogger e divulgatore informatico più letto in Italia. Noto per aver scoperto delle vulnerabilità nei siti di Google e Microsoft. Collabora con riviste di informatica e cura la rubrica tecnologica del quotidiano Il Messaggero. È il fondatore di Aranzulla.it, uno dei trenta siti più visitati d'Italia, nel quale risponde con semplicità a migliaia di dubbi di tipo informatico. Ha pubblicato per Mondadori e Mondadori Informatica.
