Migliori smartband: guida all’acquisto (settembre 2023)
Negli ultimi anni, l'interesse per la salute e il benessere personale è cresciuto notevolmente, spingendo sempre più persone a cercare strumenti che consentano di monitorare e migliorare il proprio stile di vita. In questo contesto, le smartband si sono affermate come compagne indispensabili, offrendo una combinazione di funzionalità avanzate e design elegante.
Una smartband, o braccialetto intelligente, è un dispositivo indossabile che può essere collegato allo smartphone o utilizzato autonomamente per tenere traccia di una varietà di dati relativi alla tua attività fisica e al tuo stato di salute.
Come dici? Non sai che smartband scegliere? Nessun problema, continua la lettura per scoprire tutto quello che c'é da sapere su questi dispositivi e le loro caratteristiche principali.
Indice
Migliori smartband qualità prezzo
Honor Band 5
Smartband GRV
Fitbit Tracker
Tipmant Smartwatch
Fitbit Charge 5
Xiaomi Mi Smart Band 7
Fitness Tracker per bambini DIGEEHOT
Fitbit Inspire 2
Fitbit Luxe
HOFIT Fitness Tracker per Bambini
Honor Band 5
L'Honor Band 5 è uno smartwatch ideale per uomini e donne che cercano un dispositivo versatile e affidabile per monitorare la propria attività fisica e ricevere notifiche dal proprio smartphone. Con il suo design moderno e la forma rettangolare, questo orologio fitness si adatta perfettamente a qualsiasi stile e fascia d'età.
Una delle caratteristiche principali dell'Honor Band 5 è il monitoraggio della frequenza cardiaca in tempo reale 24 ore su 24, grazie alla tecnologia TruSeen 3.5. Questo permette di avere misurazioni accurate durante l'allenamento e ricevere suggerimenti utili per migliorare le proprie prestazioni. Inoltre, lo smartwatch offre anche il monitoraggio del sonno con una precisione del 95%, analizzando la qualità del riposo e fornendo oltre 200 suggerimenti per dormire meglio.
L'Honor Band 5 funge anche da assistente intelligente, inviando notifiche di chiamate in arrivo, SMS, e-mail e allarmi direttamente al polso. Grazie al touchscreen intuitivo, è possibile gestire facilmente queste notifiche senza dover tirare fuori il telefono dalla tasca.
Per gli appassionati di nuoto, questo smartwatch offre una funzione di monitoraggio della nuotata, rilevando automaticamente la velocità, la distanza e le calorie bruciate durante l'attività. Con una resistenza all'acqua fino a 50 metri, è possibile indossarlo senza preoccupazioni mentre si nuota o si fa la doccia.
Un'altra caratteristica interessante dell'Honor Band 5 è il monitoraggio dell'ossigeno nel sangue (SpO2), che permette di analizzare la propria forma fisica e pianificare gli allenamenti in modo più efficace. Inoltre, la modalità multi-sport offre un'esperienza di allenamento completa, monitorando la frequenza cardiaca, il tempo di corsa, la distanza e la velocità durante l'esercizio fisico.
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Smartband GRV
L'orologio contapassi GRV è un dispositivo ideale per chi cerca un fitness tracker semplice e pratico, senza la necessità di collegarlo a uno smartphone tramite Bluetooth o utilizzare un'applicazione. Questo lo rende particolarmente adatto a bambini, anziani e a chiunque preferisca un'esperienza d'uso più immediata e meno complicata.
Una delle principali caratteristiche del GRV è la sua capacità di registrare con precisione i dati dell'esercizio fisico e le attività quotidiane, come passi, calorie bruciate, velocità, distanza percorsa e tempo di attività. Inoltre, il dispositivo offre anche un utile monitoraggio del sonno, permettendoti di conoscere meglio la qualità del tuo riposo notturno.
L'orologio contapassi GRV vanta una resistenza all'acqua IP68, che lo rende perfetto per essere indossato in qualsiasi situazione, incluso durante il nuoto o il bagno. Non dovrai preoccuparti di danneggiarlo mentre ti lavi le mani o pratichi sport acquatici.
Un altro punto di forza del GRV è la sua autonomia di 7 giorni, che ti permette di utilizzarlo senza doverlo ricaricare frequentemente. La ricarica avviene in modo semplice e veloce: basta togliere l'ostia dal braccialetto e collegarla direttamente a una porta USB. In soli due ore, il dispositivo sarà completamente carico e pronto all'uso.
Il design dell'orologio contapassi GRV è elegante e funzionale, con uno schermo da 0.96 pollici che mostra chiaramente tutte le informazioni necessarie. Il materiale in TPU lo rende leggero e comodo da indossare, con un peso di soli 20 grammi.
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Fitbit Tracker
Il Fitbit Inspire 3 è un tracker per fitness e benessere di alta qualità, ideale per chi desidera monitorare la propria attività fisica e migliorare il proprio stile di vita. Questo dispositivo unisex è compatibile con smartphone Android e iOS, offrendo una vasta gamma di funzionalità per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di salute e benessere.
Una delle caratteristiche principali del Fitbit Inspire 3 è la sua autonomia fino a 10 giorni, che ti permette di utilizzarlo senza doverlo ricaricare frequentemente. Inoltre, è resistente all'acqua fino a 50 metri, il che lo rende perfetto per l'utilizzo durante gli allenamenti in piscina o sotto la pioggia.
Il Fitbit Inspire 3 offre una serie di funzioni pensate per aiutarti a muoverti di più, tra cui la rilevazione continua del battito cardiaco, il GPS integrato e la registrazione dell'attività dell'intera giornata. Grazie alle sue 20+ modalità di allenamento, potrai scegliere quella più adatta alle tue esigenze e monitorare i tuoi progressi nel tempo.
Per aiutarti a ridurre lo stress, questo tracker dispone di diverse funzioni utili, come il punteggio gestione dello stress, le sessioni di rilassamento e le sessioni di respirazione rilassanti. Inoltre, il Fitbit Inspire 3 monitora anche il tuo ciclo mestruale e il tuo battito cardiaco a riposo, fornendoti informazioni preziose sulla tua salute generale.
Il Fitbit Inspire 3 ti tiene connesso giorno e notte, grazie alle sue notifiche di chiamate e messaggi e ai suoi quadranti personalizzabili. Il dispositivo è compatibile sia con Android che con iPhone, ed è estremamente leggero e comodo da indossare. La sua resistenza all'acqua fino a 50 metri e la sua autonomia fino a 10 giorni lo rendono un compagno affidabile per il tuo benessere quotidiano.
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Tipmant Smartwatch
Il Tipmant Smartwatch è un orologio intelligente progettato per uomini e donne, con un design minimalista e versatile. Dotato di uno schermo a colori IPS da 1,14 pollici, offre un'eccellente qualità dell'immagine HD e un sensore tattile ad alta sensibilità. Grazie al chip nordic 52832 integrato, questo smartwatch garantisce un basso consumo energetico, un'alta integrazione e una maggiore durata della batteria.
Il dispositivo monitora automaticamente le tue attività sportive durante tutto il giorno, tra cui contapassi, distanza percorsa e calorie bruciate. Inoltre, è possibile utilizzare la modalità "movimento GPS" per visualizzare il percorso in esecuzione nell'app Hband. Il cardiofrequenzimetro integrato permette di monitorare i battiti cardiaci senza l'utilizzo di fasce toraciche scomode, aiutandoti a comprendere meglio la tua salute e forma fisica. L'orologio traccia anche automaticamente la durata e la qualità del sonno, offrendo la possibilità di impostare un allarme silenzioso per svegliarsi con una vibrazione discreta.
Una delle caratteristiche più interessanti del Tipmant Smartwatch è la sua capacità di ricevere notifiche intelligenti grazie alla connessione Bluetooth ad alta velocità. Quando ricevi chiamate, e-mail, SMS o notifiche dai social media (Facebook, Twitter, Instagram, WhatsApp, ecc.), lo smartwatch vibra per avvisarti. Con la funzione impermeabile IP68, puoi indossare l'orologio sotto la pioggia, mentre ti lavi le mani e persino durante il nuoto.
Per utilizzare tutte le funzioni dello smartwatch, è sufficiente scaricare e installare l'applicazione gratuita "H Band" sul tuo smartphone. L'app è compatibile con iOS 8.0 o versioni successive e Android 4.4 o versioni successive, garantendo un'ottima esperienza sia per gli utenti Android che iPhone. Il prodotto viene fornito con una garanzia di 12 mesi e un servizio clienti disponibile 24 ore su 24, 7 giorni su 7.
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Fitbit Charge 5
Il Fitbit Charge 5 Activity Tracker è un dispositivo all'avanguardia per il monitoraggio delle attività sportive e del benessere quotidiano. Questo modello si distingue per la sua autonomia fino a 7 giorni, la resistenza all'acqua fino a 50 metri e la compatibilità con iOS 13 e Android 8.0.
Tra le caratteristiche principali troviamo numerose funzioni di benessere, come l'App Fitbit ECG (Elettrocardiogramma), gli strumenti di gestione dello stress, l'App scansione EDA, la misurazione della SpO2 e il sensore di temperatura cutanea al polso. Inoltre, il dispositivo offre anche il monitoraggio della salute femminile.
Per quanto riguarda l'allenamento, il Fitbit Charge 5 è dotato di GPS integrato, livello di recupero giornaliero, promemoria per il movimento, battito cardiaco continuo e rilevamento automatico dell'attività. Sono presenti ben 20 modalità di allenamento e la mappa intensità allenamento per aiutarti a ottimizzare le tue sessioni sportive.
Un altro vantaggio di questo activity tracker è l'inclusione di 6 mesi di abbonamento Premium al servizio Fitbit, che ti permette di accedere a ulteriori funzionalità e contenuti esclusivi.
Il monitoraggio del sonno è anch'esso molto avanzato, con il punteggio e le fasi del sonno, la sveglia intelligente, le sveglie silenziose e la modalità non disturbare. Queste funzioni ti aiuteranno a migliorare la qualità del tuo riposo notturno.
Le funzioni smart del Fitbit Charge 5 includono le notifiche, la modalità schermo sempre acceso, l'associazione rapida con Google e Fitbit Pay per effettuare pagamenti senza contatto direttamente dal tuo polso.
Nella confezione troverai il tracker Fitbit Charge 5 con cinturini nelle taglie Small e Large inclusi, adatti a polsi di dimensioni comprese tra 140mm e 220mm. Il caricatore incluso è compatibile anche con il modello Fitbit Luxe.
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Xiaomi Mi Smart Band 7
Lo Xiaomi Mi Smart Band 7 è un activity tracker di ultima generazione che offre una vasta gamma di funzionalità per monitorare la tua attività fisica e il tuo benessere. Dotato di uno schermo AMOLED da 1,62", questo dispositivo ti permette di visualizzare chiaramente tutte le informazioni di cui hai bisogno durante l'allenamento. La risoluzione ad alta definizione di 326ppi garantisce una resa delle immagini estremamente dettagliata.
Una delle caratteristiche più impressionanti dello Xiaomi Mi Smart Band 7 è la sua capacità di supportare oltre 110 modalità di esercizio. Questo significa che, indipendentemente dal tipo di allenamento che preferisci, sarai in grado di monitorare accuratamente la tua performance. Inoltre, non solo registra la durata dell'esercizio e le calorie bruciate, ma analizza anche l'effetto dell'allenamento attraverso le statistiche della frequenza cardiaca, aiutandoti a rendere l'esercizio più efficace.
Per quanto riguarda il monitoraggio della salute, lo Xiaomi Mi Smart Band 7 è in grado di monitorare la percentuale di ossigeno nel sangue durante tutto il giorno, lanciando un allarme in caso di squilibrio. Oltre a ciò, monitora continuamente la frequenza cardiaca e offre anche il monitoraggio del sonno, dello stress e del ciclo femminile. Queste funzionalità ti consentono di avere un quadro completo della tua salute e di prendere provvedimenti proattivi per migliorarla.
In termini di resistenza, lo Xiaomi Mi Smart Band 7 è impermeabile fino a 5ATM, il che significa che puoi indossarlo mentre nuoti in piscina. Tuttavia, non è consigliabile indossarlo durante una doccia calda o immergersi in acqua salata. Un altro vantaggio di questo dispositivo è la sua ricarica magnetica, che assicura un'autonomia di 15 giorni, rendendolo un compagno sportivo di lunga durata.
Infine, lo Xiaomi Mi Smart Band 7 offre oltre 100 nuovi quadranti, grazie al suo nuovo chip per animazioni più fluide. Il supporto speciale per il "display AOD" offre nuove possibilità di personalizzazione, permettendoti di rendere il tuo activity tracker unico.
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Fitness Tracker per bambini DIGEEHOT
Il Fitness Tracker Orologio Smartwatch Bambino Bambina di DIGEEHOT è un dispositivo multifunzionale progettato per monitorare e registrare le attività quotidiane dei più giovani. Questo gadget elegante e resistente, disponibile in un accattivante colore viola rosa, offre una serie di funzioni utili che incoraggiano uno stile di vita attivo e sano.
Una delle caratteristiche principali del fitness tracker è il suo monitoraggio dell'attività tutto il giorno. Il dispositivo registra la frequenza cardiaca, la qualità del sonno, i passi, la distanza percorsa e le calorie bruciate, fornendo statistiche in tempo reale. Collegando l'orologio al telefono tramite Bluetooth, è possibile visualizzare ulteriori dati attraverso l'app H Band Lite.
La resistenza all'acqua IP68 rende questo orologio adatto a tutte le avventure dei bambini, proteggendolo da schizzi, pioggia e sudore. Tuttavia, si sconsiglia l'uso in acqua calda o di mare. L'orologio include anche 11 modalità sportive, tra cui corsa, camminata, escursionismo, bicicletta, stepper per scale, ellittica, allenamento, vogatore e nuoto.
Un altro vantaggio di questo prodotto è il suo cinturino sostituibile, disponibile in due colori, viola e rosa. Il design sottile e regolabile lo rende adatto sia ai bambini che agli adulti con polsi piccoli. Il cinturino è realizzato in materiale TPU flessibile e resistente, privo di sostanze nocive.
L'orologio fitness DIGEEHOT dispone di una batteria al litio da 105 mAh, sicura ed efficiente, che garantisce fino a 5 giorni di utilizzo dopo soltanto 2 ore di ricarica. È compatibile con Bluetooth 4.0 e la maggior parte degli smartphone iOS 8.0 e Android 4.0 o superiori.
Infine, l'orologio offre una serie di funzioni aggiuntive come il monitoraggio del sonno, promemoria chiamate e messaggi, controllo dell'otturatore della fotocamera, salute femminile, impostazione di sveglia, avviso eventi, cronometro, timer, promemoria sedentarietà, polso alzato per illuminare lo schermo, trovare telefono, luminosità regolabile, cambiare sfondo e molto altro ancora.
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Fitbit Inspire 2
Il Fitbit Inspire 2 è un tracker per fitness e benessere che offre una vasta gamma di funzionalità per aiutarti a monitorare e migliorare la tua forma fisica e il tuo stile di vita. Grazie alla sua durata della batteria fino a 10 giorni, potrai utilizzarlo senza preoccuparti di doverlo ricaricare frequentemente.
Il dispositivo è dotato di un abbonamento gratuito di un anno al servizio Fitbit Premium, che ti permette di accedere a ulteriori funzioni e analisi dettagliate delle tue attività e del tuo sonno. Inoltre, è compatibile con smartphone iOS 12.2 o successivi e Android OS 7.0 o successivi.
Una delle caratteristiche principali dell'Inspire 2 è la rilevazione continua del battito cardiaco, che ti consente di tracciare con precisione le calorie bruciate, ottimizzare l'allenamento e scoprire tendenze personalizzate che ti motivano a muoverti verso i tuoi obiettivi di benessere e forma fisica. Il dispositivo registra anche passi, distanza e calorie bruciate durante tutto il giorno, offrendoti una panoramica completa delle tue attività quotidiane.
Per quanto riguarda il monitoraggio del sonno, l'Inspire 2 traccia il tempo che trascorri nelle fasi di sonno leggero, profondo e REM, fornendoti un punteggio del sonno nell'app Fitbit. Questo ti permette di comprendere la qualità del tuo riposo e scoprire come dormire meglio.
Un'altra funzione interessante è quella dei minuti in zona attiva, che ti avvisa della zona cardio in cui ti trovi durante l'allenamento, aiutandoti a capire se ti stai impegnando abbastanza per raggiungere i tuoi obiettivi.
Il Fitbit Inspire 2 è resistente all'acqua fino a 50 metri, il che lo rende adatto per nuotare e per gli allenamenti più intensi. Tuttavia, si raccomanda di non bagnare i braccialetti accessori realizzati in pelle, metallo e materiali intrecciati.
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Fitbit Luxe
Il Fitbit Luxe Orchidea Single è un dispositivo fitness di alta qualità, prodotto da Fitbit, che combina funzionalità avanzate con un design elegante e raffinato. Il colore orchidea e l'acciaio inossidabile grigio platino conferiscono a questo tracker un aspetto distintivo e alla moda.
Il materiale sintetico utilizzato per la sua realizzazione assicura resistenza e durabilità, mentre le sue dimensioni compatte (36 x 18 x 10 mm) e il peso leggero (26,17 grammi) lo rendono comodo da indossare tutto il giorno e durante la notte. Inoltre, grazie al cinturino pratico e regolabile, si adatta perfettamente a qualsiasi polso.
Uno dei punti di forza del Fitbit Luxe è sicuramente la sua autonomia: può infatti funzionare fino a 6 giorni senza bisogno di ricarica. Questo significa che puoi monitorare costantemente la tua attività fisica, il tuo sonno e i tuoi livelli di stress senza preoccuparti di doverlo ricaricare frequentemente.
Il dispositivo è dotato di un pedometro e offre una serie di funzioni avanzate per monitorare la tua salute e il tuo benessere. Ad esempio, con il Punteggio gestione stress, potrai capire meglio come il tuo corpo reagisce allo stress, ottenendo un punteggio da 1 a 100 basato sui segni fisici rilevati dal dispositivo.
Inoltre, il Fitbit Luxe ti permette di tracciare le fasi del tuo sonno (leggero, profondo e REM) e di ricevere consigli personalizzati per migliorare la qualità del tuo riposo. Grazie al punteggio del sonno, avrai uno strumento semplice e veloce per capire se stai dormendo bene e per monitorare l'andamento del tuo riposo nel tempo.
Per gli appassionati di fitness, il dispositivo offre la funzione Minuti in Zona Attiva, che ti aiuta a valutare e tracciare i progressi dei tuoi allenamenti. Riceverai vibrazioni al polso quando raggiungi una delle tue zone cardio target personalizzate, così da poter ottimizzare l'intensità del tuo workout.
Infine, il Fitbit Luxe è resistente all'acqua, quindi puoi indossarlo sotto la doccia o in piscina. Registra automaticamente la durata dei tuoi allenamenti di nuoto, offrendoti un modo efficace per monitorare anche questo tipo di attività fisica.
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HOFIT Fitness Tracker per Bambini
Il HOFIT Fitness Tracker per Bambini è un orologio braccialetto multifunzionale ideale per i più giovani, offrendo una vasta gamma di funzioni utili per monitorare la loro attività fisica e le abitudini di sonno. Con un design moderno e accattivante, questo dispositivo è disponibile in colore Rosa-A e viene fornito con due cinturini intercambiabili.
Il fitness tracker offre numerose funzioni tra cui: contapassi, cronometro, cardiofrequenzimetro, monitor del sonno, sveglia, visualizzazione del tempo, calcolo delle calorie e ripresa con telecamera remota. Inoltre, supporta 11 modalità sport, come camminare, correre, andare in bicicletta e nuotare. Grazie alla sua impermeabilità IP68, può essere indossato durante il nuoto, le immersioni o la doccia, rendendolo adatto all'uso quotidiano.
Una caratteristica notevole del HOFIT Fitness Tracker è il suo monitoraggio della frequenza cardiaca e del sonno. Il dispositivo può monitorare automaticamente la frequenza cardiaca giornaliera in tempo reale del bambino, fornendo dati preziosi sulle tendenze del sonno che possono aiutare a regolare le abitudini dei bambini e promuovere una crescita sana. La sveglia vibrante incorporata assicura che i bambini si sveglino senza disturbare gli altri.
Il fitness tracker offre anche promemoria amichevoli per aiutare i bambini a ricordare compiti importanti, come camminare dopo essere stati seduti per molto tempo, bere acqua e prendere medicine. Questi promemoria possono essere impostati dai genitori tramite l'app del telefono "H-band".
La compatibilità del HOFIT Fitness Tracker è ampia, supportando iOS 8.0 o versioni successive (iPhone 4S e successivi) e Android 4.4 o versioni successive (Huawei Mate7 / P9, LG, Samsung, ecc.). L'app "H Band" può essere scaricata gratuitamente da Apple Store o Google Play, permettendo di personalizzare il dispositivo con cinque diversi sfondi.
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Come scegliere una smartband
La scelta di una smartband non è una decisione da prendere alla leggera. Ci sono diversi aspetti da considerare per assicurarsi di ottenere il dispositivo più adatto alle proprie esigenze. Vediamoli insieme.
Display
Il display è un aspetto fondamentale di una smartband, poiché rappresenta il principale modo di interazione con il dispositivo. La maggior parte dei modelli presenta un display a colori, ma ci sono anche alcune opzioni in bianco e nero, che sono più economiche ma offrono una gamma di funzionalità limitata.
- Dimensione: è un elemento cruciale da considerare quando si sceglie una smartband. Un display troppo piccolo può rendere difficile la visualizzazione dei dati e la navigazione tra le varie schermate, mentre uno troppo grande potrebbe risultare ingombrante e scomodo da indossare. Le dimensioni possono variare da modello a modello, ma in generale la maggior parte ha schermi che vanno da circa 0,8 a 1,7 pollici.
- Risoluzione e densità pixel: una maggiore risoluzione e una maggiore densità dei pixel contribuiscono a una migliore nitidezza delle immagini e dei testi visualizzati sullo schermo. Questo è particolarmente importante se desideri visualizzare grafici dettagliati, icone o testi più piccoli senza perdere chiarezza.
- Pannello: la tecnologia utilizzata per il display è un altro elemento da valutare. I display a colori offrono una migliore resa visiva rispetto ai display in bianco e nero, consentendo di visualizzare grafici e immagini in modo più vivido e dettagliato. Alcune smartband utilizzano display OLED, che offrono un contrasto elevato e una migliore leggibilità anche sotto la luce diretta del sole. Questa tecnologia consente anche di risparmiare energia, contribuendo così a prolungare l'autonomia della batteria.
Cinturino
Quando si sceglie una smartband, il cinturino è un elemento importante da valutare. Non solo svolge un ruolo fondamentale nella comodità dell'uso quotidiano, ma contribuisce anche allo stile e all'estetica complessiva del dispositivo. Ecco alcuni aspetti da considerare:
Materiale: i cinturini possono essere realizzati in diversi materiali, come silicone, gomma, tessuto o metallo. Ognuno di questi materiali ha i suoi vantaggi e svantaggi.
I cinturini in silicone e gomma sono tra i più comuni e offrono una buona resistenza all'usura, sono leggeri e facili da pulire. Sono particolarmente adatti per l'attività fisica, poiché resistono all'umidità e sono generalmente più flessibili, adattandosi meglio al polso.
I cinturini in tessuto, come nylon o tessuto sintetico, sono apprezzati per il loro comfort e la loro traspirabilità. Sono anche disponibili in una varietà di colori e stili, consentendo una maggiore personalizzazione.
Per chi cerca uno stile più elegante e sofisticato, i cinturini in metallo possono essere la scelta ideale. Offrono un aspetto più raffinato e si adattano bene a situazioni formali o occasioni speciali.
Chiusura: esistono vari tipi di chiusura, come una chiusura a fibbia tradizionale, a pressione o magnetica. Scegli un sistema di chiusura che ti permetta di regolare facilmente la vestibilità del cinturino e di indossarlo in modo sicuro e confortevole.
Dimensione: È importante scegliere la dimensione del cinturino giusta per il tuo polso in modo da ottenere una vestibilità comoda e sicura. Se il cinturino è troppo stretto, potrebbe essere scomodo da indossare e limitare la circolazione sanguigna. Mentre, se troppo largo, potrebbe scivolare sul polso o causare fastidio durante l'attività fisica.
Autonomia
La durata della batteria può variare a seconda del modello e dell'utilizzo, ma è fondamentale trovare un dispositivo che soddisfi le tue esigenze senza doverlo ricaricare frequentemente.
La durata tipica della batteria delle smartband varia da un paio di giorni a diverse settimane. Fattori come l'attivazione del display, l'utilizzo delle funzioni di notifica e la connettività Bluetooth possono influire sull'autonomia. Prima dell'acquisto, valuta attentamente le tue abitudini e preferenze per trovare una smartband con una durata della batteria adeguata alle tue necessità.
Se hai intenzione di utilizzare la smartband per attività all'aperto che richiedono il GPS, tieni presente che l'utilizzo continuo di questa funzione può ridurre significativamente la durata del dispositivo. In questi casi, potrebbe essere necessario pianificare la ricarica più frequentemente o optare per un dispositivo con una batteria di capacità superiore.
Resistenza all'acqua
La resistenza all'acqua è un aspetto cruciale, specialmente se si prevede di utilizzarlo durante attività fisiche che coinvolgono l'acqua o in ambienti umidi. Un'adeguata resistenza all'acqua garantisce che la smartband rimanga protetta dall'acqua, dal sudore e da altre sostanze liquide, prolungandone la durata nel tempo.
I produttori specificano il grado di resistenza all'acqua utilizzando una classificazione standard denominata IP (Ingress Protection). La classificazione IP è composta da due cifre: la prima indica il livello di protezione contro le particelle solide, come polvere e sabbia, mentre la seconda indica il livello di protezione contro l'acqua.
Se hai intenzione di utilizzare la smartband durante attività come il nuoto, assicurati di scegliere un dispositivo con una resistenza all'acqua adeguata come gli IP68 che sono generalmente considerati adatti per l'immersione in acqua fino 1,5 metri per max 30 minuti.
Oltre alla classificazione IP, un altro sistema di classificazione utilizzato per indicare la resistenza all'acqua è la classificazione ATM (Atmospheres). La classificazione ATM indica la pressione atmosferica che una smartband può sopportare durante l'immersione in acqua. Ogni ATM corrisponde a una determinata profondità e resistenza all'acqua.
Sistemi operativi
Il sistema operativo determina l'interfaccia utente, le funzioni disponibili e la compatibilità con il tua smartphone o altri dispositivi. Esistono diversi sistemi operativi, ognuno con le sue caratteristiche e vantaggi.
Alcuni produttori di smartband, come Fitbit, Xiaomi e Garmin, utilizzano i propri sistemi operativi proprietari. Questi sistemi offrono una combinazione di funzioni fitness specializzate e una buona integrazione con le rispettive app e piattaforme online.
Alcune smartband invece, più semplici e meno costose, utilizzano sistemi operativi più semplici e meno noti. Questi sistemi possono offrire funzioni di base come monitoraggio dell'attività, notifiche e monitoraggio del sonno, ma potrebbero mancare di funzionalità avanzate e personalizzazioni.
Al netto di questo, la maggior parte delle smartband sono compatibili sia con dispositivi Android che iPhone. Per i dettagli e le funzioni supportate, comunque, verifica sempre le schede tecniche e le recensioni che trovi online.
Funzioni fitness
Uno degli elementi distintivi delle smartband è la vasta gamma di funzioni fitness che offrono. Questi dispositivi sono progettati per monitorare e tracciare le tue attività fisiche, fornendo dati e informazioni utili per il tuo allenamento. Ecco alcune delle funzioni fitness più comuni e utili che puoi trovare.
- Monitoraggio dell'attività: le smartband monitorano continuamente la tua attività quotidiana, tenendo traccia dei passi, delle calorie bruciate e della distanza percorsa. Questi dati ti aiutano a tenere sotto controllo il tuo livello di attività e a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness.
- Monitoraggio del sonno: un sonno di qualità è essenziale per la tua salute e il tuo benessere. Questa funzione monitora la durata e la qualità del tuo sonno, fornendo informazioni dettagliate sui cicli di sonno leggero, profondo e REM. Questi dati ti aiutano a capire meglio i tuoi modelli di sonno e a prendere misure per migliorarne la qualità.
- Monitoraggio del battito cardiaco: le smartband sono dotate di sensori ottici che misurano la frequenza cardiaca in modo continuo o su richiesta. Questo ti consente di monitorare il tuo battito durante l'attività fisica e a riposo, fornendo indicazioni sulla tua salute cardiovascolare e sull'intensità dell'allenamento.
- GPS integrato: questa funzione consente di tracciare con precisione la distanza, la velocità e il percorso durante attività all'aperto come la corsa, il ciclismo e tante altre ancora. Questo ti permette di monitorare le tue prestazioni e avere una panoramica dettagliata delle tue attività all'aperto.
Autore
Salvatore Aranzulla
Salvatore Aranzulla è il blogger e divulgatore informatico più letto in Italia. Noto per aver scoperto delle vulnerabilità nei siti di Google e Microsoft. Collabora con riviste di informatica e cura la rubrica tecnologica del quotidiano Il Messaggero. È il fondatore di Aranzulla.it, uno dei trenta siti più visitati d'Italia, nel quale risponde con semplicità a migliaia di dubbi di tipo informatico. Ha pubblicato per Mondadori e Mondadori Informatica.
