Migliori vogatori da casa: guida all’acquisto (ottobre 2025)
Negli ultimi tempi, stai valutando seriamente l'ipotesi di comprare un vogatore da casa (altresì noto come remoergometro), un attrezzo per il fitness che, grazie alla sua particolare struttura e a specifiche caratteristiche meccaniche, permette di simulare l'attività di un atleta di canottaggio in modalità “indoor” ed eseguire degli esercizi utili ad allenare in maniera efficace e completa tutto il corpo.
Si tratta in effetti di una validissimo strumento, in grado di apportare benefici di vario genere a livello muscolare e di resistenza, ma anche dal punto di vista della postura e del miglioramento polmonare e cardiovascolare. Tuttavia, al momento ti reputi ancora piuttosto impreparato sull'argomento e, prima di avventurarti nell'acquisto del prodotto in questione, vorresti qualche consiglio da parte mia sui migliori vogatori da casa attualmente disponibili sul mercato. Ho indovinato, vero?
Ebbene, sono lieto di comunicarti che sei giunto nel posto giusto al momento giusto! Nel corso dei prossimi capitoli, infatti, avrò modo di illustrarti le specifiche tecniche di alcuni vogatori domestici che reputo particolarmente validi ed economicamente vantaggiosi. Oltre a ciò, per dirimere ogni tuo dubbio, ti fornirò anche delle spiegazioni sulle caratteristiche alle quali occorre prestare maggiore attenzione per scegliere l'attrezzo più idoneo alle tue esigenze. Allora, ti ho convinto? Perfetto, in tal caso a me non resta che augurarti buona lettura e, naturalmente, buon allenamento!
Indice
Migliori vogatori qualità prezzo
Come promesso, per cominciare desidero proporti una selezione di quelli che, a mio modesto avviso, rappresentano i migliori vogatori da casa economici e i migliori vogatori da casa professionali attualmente in circolazione, adatti sia a coloro che desiderano semplicemente mantenersi in forma con un attrezzo che gli consenta di effettuare allenamenti total body, sia ad atleti che sono alla ricerca di un prodotto professionale e di elevata qualità costruttiva.
MERACH Vogatore ad acqua in legno
Vogatore Toorx Rower-Compact
JOROTO MR23
Dripex Vogatore magnetico per uso domestico
Vogatore per casa Magnetico MERACH
Vogatore magnetico Dripex
GIORGIO MASTROTA InVOGA Vogatore per casa
Kitopa Vogatore per palestra domestica
VOWVIT Vogatore Pieghevole per Casa
YM ROW 1000 vogatore pieghevole per casa
MERACH Vogatore ad acqua in legno
Il MERACH Vogatore Pieghevole ad Acqua è un prodotto che si distingue per la sua combinazione di design elegante e funzionalità avanzate. Realizzato in legno di caucciù certificato FSC, questo vogatore non solo offre una struttura robusta e durevole, ma aggiunge anche un tocco estetico raffinato alla tua casa grazie alle sue venature naturali. La scelta del legno di frassino per il telaio assicura una resistenza eccezionale, mentre il meccanismo a resistenza d'acqua fornisce un'esperienza di canottaggio realistica e immersiva.
Uno degli aspetti più impressionanti di questo vogatore è la sua capacità di carico di 180 kg, che lo rende adatto a tutti i membri della famiglia. Questo aspetto, unito alla stabilità offerta dal legno di caucciù, garantisce un allenamento sicuro e affidabile. Il serbatoio dell'acqua è progettato per prevenire perdite, grazie a una guarnizione di qualità aeronautica che mantiene l'ermeticità anche quando il vogatore è riposto in posizione verticale. Questa caratteristica elimina qualsiasi preoccupazione riguardo a potenziali fuoriuscite, rendendo il prodotto ideale per l'uso domestico.
Un'altra caratteristica degna di nota è il suo design pieghevole innovativo. Il vogatore può essere ripiegato con facilità, permettendoti di risparmiare spazio quando non è in uso. Le ruote integrate nella parte inferiore facilitano ulteriormente lo spostamento e lo stoccaggio, trasformando il vogatore in una sorta di grande valigia che puoi sistemare ovunque in casa senza difficoltà.
Il display LED offre una chiara visualizzazione delle metriche essenziali durante l'allenamento, aiutandoti a monitorare i tuoi progressi in tempo reale. Inoltre, l'inclusione di una mappa interattiva esclusiva e un gioco APP migliora l'esperienza complessiva, rendendo l'allenamento non solo efficace ma anche divertente. Queste caratteristiche tecnologiche sono pensate per motivarti e mantenere alta la tua attenzione durante le sessioni di allenamento.
Nonostante tutte queste qualità positive, è importante notare che il peso del prodotto, pari a 23,3 kg, potrebbe rappresentare una sfida per alcuni utenti nel trasporto o nello spostamento frequente, sebbene le ruote integrate attenuino parzialmente questo problema. Tuttavia, considerando la solidità e la durabilità offerte, questo compromesso appare giustificato.
MERACH Vogatore ad Acqua Pieghevole, in legno di gomma e sedile confor...
Vogatore Toorx Rower-Compact
Il Toorx Rower-Compact è un vogatore compatto, ideale per chi desidera allenarsi a casa senza rinunciare alla qualità di un attrezzo professionale. Questo modello, realizzato in lega metallica e con una finitura nera, offre un design elegante e minimalista che si adatta facilmente a qualsiasi ambiente domestico.
Uno dei punti di forza del Toorx Rower-Compact è la sua compattezza. Con dimensioni di 125 x 50 x 91 cm e un peso di 15 Kg, questo vogatore può essere facilmente spostato e riposto quando non in uso, rendendolo l'opzione perfetta per chi ha poco spazio a disposizione.
Nonostante le sue dimensioni ridotte, il Toorx Rower-Compact non compromette la qualità dell'allenamento. Il suo sistema di frenaggio/resistenza è basato su un pistone idraulico regolabile su 12 livelli, permettendo all'utente di personalizzare l'intensità dell'allenamento in base alle proprie esigenze. Inoltre, il sedile a rulli su binario in alluminio garantisce un movimento fluido e naturale durante l'esercizio.
Il Toorx Rower-Compact è dotato di un display LCD che fornisce informazioni utili come il numero di vogate al minuto e totali, le calorie bruciate e il tempo trascorso. Queste informazioni possono aiutare l'utente a monitorare i propri progressi e a mantenere alta la motivazione.
Un altro aspetto importante da sottolineare è la robustezza di questo vogatore. Nonostante il suo design compatto, il Toorx Rower-Compact può supportare un peso massimo di 110 Kg, rendendolo adatto a una vasta gamma di utenti.
Toorx ROWER-COMPACT Vogatore Idraulico
JOROTO MR23
Il JOROTO MR23 è un vogatore da casa di alta qualità, ideale per chi cerca un allenamento completo e versatile. Questo prodotto si distingue per la sua capacità di simulare in modo realistico l'esperienza del canottaggio grazie al suo sistema di resistenza all'acqua.
Il vogatore ad acqua JOROTO offre un allenamento cardiovascolare estremamente efficiente. Con soli quindici minuti di esercizio su questo vogatore, otterrai gli stessi benefici di una corsa di quarantacinque minuti. Questo strumento ti aiuterà a perdere peso, rafforzare cuore e polmoni, costruire muscoli e alleviare lo stress.
La resistenza dell'acqua viene generata da 12 palette all'interno del serbatoio, che rendono i tuoi allenamenti più impegnativi ed efficienti. La quantità di resistenza può essere regolata in base alla frequenza di canottaggio: più veloce remi, maggiore sarà la resistenza.
Il serbatoio dell'acqua da 14 litri è robusto e durevole, progettato per non presentare perdite. Il telaio principale e le guide sono in acciaio, praticamente esenti da manutenzione e in grado di sostenere fino a 150 kg. Inoltre, il prodotto è dotato di due stabilizzatori spessi per garantire stabilità durante l'esercizio.
Uno dei punti di forza del JOROTO MR23 è il suo ampio display LCD, che permette di monitorare in tempo reale i dati del tuo allenamento, come tempo, distanza, calorie bruciate e numero di bracciate. Grazie alla funzione Bluetooth, il vogatore può essere collegato a Kinomap e ad altre app di fitness intelligenti, per rendere l'allenamento ancora più stimolante e divertente.
L'assemblaggio del JOROTO MR23 è semplice e veloce: il prodotto arriva già assemblato all'80%, e l'assemblaggio finale richiede circa 20 minuti senza l'uso di trapano elettrico. Il vogatore è dotato di ruote di trasporto lisce sugli stabilizzatori, che permettono di spostarlo facilmente. Una volta piegato, occupa uno spazio ridotto, rendendolo ideale anche per ambienti non particolarmente ampi.
Infine, va sottolineato l'impegno del brand JOROTO nel fornire un servizio di assistenza impeccabile. L'azienda offre una garanzia di un anno per tutti i suoi prodotti, compreso questo vogatore, e mette a disposizione pezzi di ricambio gratuiti durante il periodo di garanzia. Inoltre, JOROTO ha sviluppato una profonda collaborazione con Kinomap, offrendo un abbonamento esteso di 30 giorni a questa app di formazione ai possessori di un vogatore JOROTO.
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Dripex Vogatore magnetico per uso domestico
Il Dripex - Vogatore magnetico è un prodotto di alta qualità, ideale per chi desidera avere a disposizione una macchina da allenamento cardio efficace e versatile direttamente a casa propria. Questo vogatore si distingue per la sua struttura robusta in alluminio, che garantisce stabilità e durata nel tempo.
Una delle caratteristiche più apprezzate del Dripex - Vogatore magnetico è sicuramente il suo meccanismo di resistenza magnetica, che offre ben 16 livelli di regolazione. Questa funzionalità permette di personalizzare l'intensità dell'allenamento, rendendo il prodotto adatto sia ai principianti che agli utenti più esperti.
Un altro punto di forza di questo vogatore è la sua struttura silenziosa. Grazie al volano in alluminio e alla guida di scorrimento, l'allenamento risulta fluido e privo di rumori fastidiosi. Questo aspetto è particolarmente importante se si vive in un appartamento o se si preferisce allenarsi in tranquillità, senza disturbare gli altri membri della famiglia.
Il monitor LCD multifunzionale del Dripex - Vogatore magnetico consente di monitorare costantemente i propri progressi. Attraverso questo display è possibile tenere traccia del tempo, della distanza percorsa, del conteggio totale e delle calorie bruciate durante l'allenamento. Inoltre, il sedile imbottito in schiuma modellata e i pedali antiscivolo sovradimensionati garantiscono un comfort ottimale durante l'uso.
Un altro aspetto da non sottovalutare è la facilità di trasporto e stoccaggio del prodotto. Grazie alle ruote integrate nello stabilizzatore anteriore, il Dripex - Vogatore magnetico può essere facilmente spostato da una stanza all'altra. Inoltre, la possibilità di riporlo in posizione verticale contro un muro permette di risparmiare spazio quando non viene utilizzato.
Dripex Macchina da Remo Magnetica, Vogatore da Casa Silenzioso con 16 ...
Vogatore per casa Magnetico MERACH
Il vogatore per casa magnetico MERACH rappresenta una soluzione all'avanguardia per chi desidera un allenamento completo e silenzioso nel comfort della propria abitazione. Dotato di 16 livelli di resistenza regolabile, questo attrezzo si adatta perfettamente sia ai principianti che agli atleti più esperti, offrendo un'esperienza personalizzata e progressiva.
Una delle caratteristiche distintive del MERACH è il suo sistema di resistenza magnetica. Questo meccanismo non solo garantisce un funzionamento estremamente fluido, ma riduce anche significativamente il rumore durante l'uso, rendendolo ideale per ambienti domestici dove la tranquillità è essenziale. Con un livello di rumore inferiore a 35 decibel, puoi allenarti senza disturbare gli altri membri della famiglia o i vicini.
La struttura del vogatore è realizzata in metallo robusto, assicurando stabilità e durabilità nel tempo. Il doppio binario di scorrimento, progettato per imitare i vogatori in legno, offre una maggiore stabilità rispetto ai modelli tradizionali, prevenendo ribaltamenti e garantendo un movimento lineare e confortevole. Questo design consente al dispositivo di supportare un peso massimo di 158 kg, rendendolo accessibile a una vasta gamma di utenti.
Un altro punto di forza del MERACH è il display LCD intelligente che monitora in tempo reale parametri fondamentali come distanza, tempo, calorie bruciate e BPM medio. Questa funzionalità ti permette di tenere traccia dei tuoi progressi e di rimanere motivato nel raggiungimento dei tuoi obiettivi di fitness. Inoltre, il display è facile da leggere e intuitivo da utilizzare, migliorando ulteriormente l'esperienza d'uso.
L'assemblaggio del vogatore è semplice e rapido, richiedendo circa 30 minuti grazie alla pre-assemblatura parziale. Questo aspetto è particolarmente apprezzabile per chi non ha molta esperienza con il montaggio di attrezzature sportive. Una volta assemblato, il vogatore può essere facilmente spostato all'interno della casa, grazie al suo design ergonomico e alle dimensioni compatte (165P x 49l x 63H cm).
Il componente volano da 5.5 kg è un'altra caratteristica che distingue il MERACH dai suoi concorrenti. Questo elemento fornisce una resistenza di picco di 30 kg, permettendo allenamenti esplosivi e di forza, soddisfacendo le esigenze degli utenti più esigenti. La possibilità di variare la resistenza su 16 livelli diversi rende ogni sessione di allenamento unica e stimolante.
MERACH Vogatore per Casa, 16 Livelli di Resistenza, Vogatore Magnetico...
Vogatore magnetico Dripex
Il Vogatore Magnetico Dripex si presenta come una soluzione ideale per chi desidera integrare un allenamento completo e versatile all'interno della propria palestra domestica. Questo dispositivo, grazie alla sua struttura in alluminio, offre una combinazione di robustezza e leggerezza, risultando particolarmente adatto per l'uso casalingo. Con dimensioni di 157,5 x 48,9 x 71,6 cm e un peso di soli 19,3 kg, il vogatore è facilmente trasportabile e non occupa uno spazio eccessivo, permettendoti di riporlo comodamente quando non in uso.
Uno degli aspetti più apprezzabili del Vogatore Dripex è la sua resistenza magnetica regolabile su 16 livelli, che consente di personalizzare l'intensità dell'allenamento secondo le proprie esigenze e capacità fisiche. Questa caratteristica lo rende adatto sia ai principianti che agli utenti più esperti, offrendo un'esperienza di voga fluida e silenziosa. Il meccanismo magnetico, infatti, garantisce un movimento privo di attriti, riducendo al minimo l'usura delle componenti e assicurando una lunga durata nel tempo.
Il display LCD integrato rappresenta un altro punto di forza del prodotto. Attraverso questo schermo, puoi monitorare diversi parametri essenziali per valutare l'efficacia del tuo allenamento: calorie bruciate, tempo trascorso, conteggio dei colpi, distanza percorsa, frequenza cardiaca e velocità. La possibilità di connettere il dispositivo via Bluetooth a un'app dedicata amplia ulteriormente le funzionalità offerte, permettendoti di tenere traccia dei tuoi progressi nel tempo e di impostare obiettivi specifici.
Dal punto di vista ergonomico, il Vogatore Dripex è progettato per offrire il massimo comfort durante l'uso. La seduta è comoda e scorrevole, mentre i pedali antiscivolo garantiscono stabilità e sicurezza anche durante sessioni di allenamento particolarmente intense. Inoltre, la capacità di supportare un peso massimo di 265 libbre lo rende accessibile a una vasta gamma di utenti.
Tuttavia, è importante notare che il dispositivo richiede un'alimentazione elettrica tramite cavo, il che potrebbe limitare leggermente la flessibilità di posizionamento all'interno della casa. Nonostante ciò, la qualità complessiva del prodotto e le sue numerose caratteristiche avanzate compensano ampiamente questa piccola limitazione.
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GIORGIO MASTROTA InVOGA Vogatore per casa
Il GIORGIO MASTROTA InVOGA Vogatore è un attrezzo per l'allenamento a casa di alta qualità, firmato dal noto brand INVOGA. Questo vogatore è caratterizzato da un design nero elegante e moderno, realizzato in acciaio inossidabile e lega di acciaio per garantire resistenza e durabilità nel tempo.
Uno degli aspetti più interessanti di questo prodotto è la sua versatilità. Infatti, grazie all'innovativo sistema a 3 livelli di inclinazione, permette di eseguire una vasta gamma di esercizi, tra cui canottaggio, squat, flessioni, flessioni posteriori e addominali. In questo modo, puoi allenare diversi gruppi muscolari, tra cui schiena, braccia, addominali, gambe e glutei, ottenendo risultati sorprendenti con un workout completo.
Un altro punto di forza del GIORGIO MASTROTA InVOGA Vogatore è la sua praticità. Essendo leggero e pieghevole, può essere riposto facilmente senza ingombri, rendendolo perfetto per chi ha poco spazio a disposizione. Nonostante le sue dimensioni compatte, il vogatore supporta un peso massimo di 100 chilogrammi, rendendolo adatto sia per uomini che per donne.
Il GIORGIO MASTROTA InVOGA Vogatore è dotato di un display che ti permette di monitorare i tuoi progressi, conteggiando i tempi di allenamento e la quantità di calorie consumate. Inoltre, grazie ai 12 livelli di intensità, puoi regolare l'intensità dello sforzo in base al tipo di allenamento che decidi di fare.
Il sistema idraulico del vogatore garantisce una silenziosità durante l'esercizio, permettendoti di allenarti in qualsiasi momento della giornata senza disturbare gli altri membri della famiglia o i vicini.
Infine, il GIORGIO MASTROTA InVOGA Vogatore offre un'esperienza di allenamento confortevole grazie alla sua sella con movimento dinamico e agli esercizi semplici ed immediati che propone. Il design compatto e la possibilità di chiuderlo per guadagnare spazio lo rendono un attrezzo ideale per mantenerti in forma comodamente a casa tua.
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Kitopa Vogatore per palestra domestica
Il Kitopa Vogatore per palestra domestica è un prodotto che si distingue immediatamente per la sua costruzione in legno massiccio di quercia, conferendo non solo un'estetica elegante e naturale, ma anche una robustezza notevole. La certificazione FSC del legno utilizzato assicura che il materiale provenga da foreste gestite in modo sostenibile, promuovendo così uno sviluppo responsabile e rispettoso dell'ambiente. Questo vogatore è progettato per supportare un peso massimo di 200 kg, rendendolo adatto a una vasta gamma di utenti, fino a un'altezza di 2 metri.
Una delle caratteristiche più interessanti di questo vogatore è il suo sistema di resistenza all'acqua, che replica fedelmente l'esperienza del canottaggio reale. Questa funzionalità non solo offre un allenamento fluido e naturale, ma garantisce anche un'esperienza sicura e stabile grazie al sedile ergonomico e ai rulli ammortizzanti in PU. Il design a doppio binario contribuisce ulteriormente alla stabilità, distribuendo uniformemente la pressione durante l'uso e minimizzando l'usura.
Il monitor Bluetooth integrato è un altro punto di forza, permettendo la connessione con l'app Kinomap. Questa compatibilità apre le porte a un mondo di scenari virtuali di voga, offrendo un'esperienza interattiva che può motivarti a migliorare costantemente le tue prestazioni. Con l'abbonamento Kinomap incluso, hai accesso a una varietà di allenamenti che possono arricchire il tuo percorso di fitness.
L'efficienza del Kitopa Vogatore nel fornire un allenamento completo per tutto il corpo è indiscutibile. Ogni sessione di voga coinvolge gli arti superiori e inferiori, la vita, l'addome e la schiena, permettendo di bruciare calorie, rafforzare i muscoli e migliorare la salute cardiorespiratoria. È un attrezzo ideale per chi cerca di integrare esercizi aerobici e anaerobici nella propria routine quotidiana.
Il display LCD regolabile è progettato per monitorare otto parametri chiave, tra cui tempo, distanza e calorie bruciate, consentendoti di tenere traccia dei tuoi progressi e adattare i tuoi allenamenti in base alle esigenze. Questo livello di monitoraggio dettagliato è essenziale per ottimizzare l'efficacia degli esercizi e raggiungere obiettivi specifici.
Infine, il design pieghevole del vogatore rappresenta una soluzione pratica per chi ha spazio limitato. Dopo l'uso, puoi facilmente ripiegarlo e spostarlo grazie alle ruote integrate, risparmiando fino all'80% dello spazio necessario. L'installazione semplice e veloce ti permette di iniziare subito il tuo allenamento senza complicazioni.
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VOWVIT Vogatore Pieghevole per Casa
Il VOWVIT Vogatore Pieghevole è un attrezzo di alta qualità che si distingue per la sua struttura in legno massiccio, offrendo non solo un'estetica raffinata ma anche una robustezza e durabilità eccezionali. Il telaio, con i suoi angoli arrotondati e superfici lisce, garantisce un'esperienza d'uso sicura e piacevole, evitando qualsiasi rischio di graffi o lesioni durante l'utilizzo. Con una capacità di carico fino a 175 kg, questo vogatore è progettato per accogliere utenti di diverse corporature, rendendolo adatto all'intera famiglia.
Una delle caratteristiche più apprezzabili del VOWVIT è il suo meccanismo di resistenza ad acqua, che simula fedelmente l'esperienza del vogare all'aperto. Questo sistema non solo offre una resistenza naturale e progressiva, ma assicura anche un allenamento silenzioso grazie al design ergonomico delle maniglie e al cuscino in poliuretano che allevia la pressione durante le sessioni prolungate. Le ruote della seduta, progettate per ridurre al minimo il rumore, contribuiscono ulteriormente a creare un ambiente di allenamento tranquillo e confortevole.
Il vogatore è dotato di un monitor digitale avanzato che fornisce dati in tempo reale su frequenza dei colpi, distanza percorsa, velocità, tempo e calorie bruciate. Questa funzionalità ti permette di monitorare costantemente i tuoi progressi e impostare obiettivi chiari per migliorare l'efficienza del tuo allenamento. Inoltre, il supporto regolabile per tablet consente di integrare contenuti multimediali durante l'allenamento, aumentando il coinvolgimento e la motivazione.
Un altro aspetto degno di nota è la facilità di montaggio e piegatura del dispositivo. Grazie alla progettazione intelligente, il vogatore può essere rapidamente piegato e spostato senza sforzo, rendendolo ideale per chi ha spazio limitato in casa. La maggior parte delle componenti sono preinstallate, riducendo al minimo il tempo necessario per l'assemblaggio.
Nonostante le sue numerose qualità, il VOWVIT potrebbe presentare alcune limitazioni. Ad esempio, l'alimentazione a batteria del display richiede attenzione per evitare interruzioni durante l'uso. Tuttavia, queste piccole considerazioni non diminuiscono l'eccellenza complessiva del prodotto.
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YM ROW 1000 vogatore pieghevole per casa
Il YM ROW 1000 è un vogatore pieghevole di alta qualità, ideale per l'uso domestico. Questo modello si distingue per la sua struttura robusta e compatta, realizzata in alluminio, acciaio, plastica e gomma. La sua colorazione nero rosso argento lo rende esteticamente piacevole e adatto a qualsiasi ambiente.
La caratteristica principale del YM ROW 1000 è la sua funzionalità pieghevole. Questo vogatore può essere facilmente ripiegato e conservato in posizione verticale, occupando uno spazio minimo. Grazie al suo peso ridotto e alle ruote, è anche facile da trasportare senza graffiare il pavimento.
Il meccanismo di resistenza magnetica del YM ROW 1000 offre 8 livelli di intensità, rendendolo adatto sia per principianti che per professionisti. L'allenamento con questo vogatore è fluido e silenzioso, grazie ai 6 rulli in speciale materiale Teflon e al binario in alluminio di qualità con trattamento antistatico.
Un altro punto forte del YM ROW 1000 è la sua compatibilità con l'app KINOMAP. Questa funzione consente di vivere un'esperienza di allenamento interattiva e completa direttamente a casa tua. Puoi proiettare video e percorsi reali di allenamento in acqua su TV, PC, tablet o smartphone, rendendo l'allenamento più stimolante e divertente.
In termini di comfort, il YM ROW 1000 non delude. La seduta ergonomica ultra confortevole garantisce una corretta distribuzione del peso e della forza, mentre le staffe per i piedi con supporto e strap regolabili consentono di mantenere costante la posizione corretta durante ogni vogata. Il manubrio con impugnatura antiscivolo morbida offre una presa sicura e confortevole.
Il YM ROW 1000 è dotato di un display che misura tempo, distanza, numero di vogate per minuto e totali, calorie e altro ancora. Questo permette di monitorare facilmente i progressi dell'allenamento.
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Come scegliere un vogatore da casa
Come dici? Sei ancora un po' titubante sul da farsi e pensi sia utile approfondire l'argomento prima di scegliere il prodotto più adatto alle tue necessità? Allora ti esorto a proseguire con la lettura dei prossimi capitoli, nei quali ti spiego come scegliere un vogatore da casa in base ad alcuni essenziali requisiti tecnici.
Trazione
La prima caratteristica da osservare nella scelta di un vogatore da casa è senz'altro la tipologia di trazione prevista dall'attrezzo, ovvero la modalità con la quale quest'ultimo permette di eseguire i movimenti coordinati di braccia e gambe.
Sotto questo aspetto, infatti, possiamo distinguere fra il sistema di trazione a bracci separati e quello con trazione centrale. La prima soluzione, come puoi facilmente immaginare, è più simile alla pratica del canottaggio, con i manubri laterali che ricoprono in sostanza la medesima funzione dei remi dell'imbarcazione.
La trazione centrale, senz'altro più diffusa e naturale come metodologia di allenamento, prevede invece l'utilizzo di un'impugnatura posizionata frontalmente rispetto al corpo, alla quale è collegato un cavo. Questa va quindi tirata verso il petto durante l'esecuzione degli esercizi.
Si tratta dunque di due tipologie di movimento che presentano sostanziali differenze; la scelta dell'uno o dell'altro rimane del tutto soggettiva e, qualora non l'avessi già fatto, ti invito a testare in prima persona entrambe le categorie di attrezzi per determinare quale ti conferisce sensazioni migliori, sia per quanto riguarda il coinvolgimento muscolare, sia in relazione alla stabilità.
Oltre a ciò, è opportuno prendere in considerazione anche l'ingombro del vogatore, indubbiamente maggiore nei modelli a trazione laterale rispetto a quelli a trazione centrale, e la silenziosità del sistema prescelto.
Resistenza
In secondo luogo, è opportuno valutare anche la resistenza, ovvero il sistema integrato dal vogatore per opporre quella forza che l'utente deve necessariamente superare al fine di eseguire l'allenamento. In commercio puoi trovare attrezzi che integrano diverse tipologie di resistenza.
- Resistenza ad aria — molti vogatori adoperano questo sistema che simula in maniera molto realistica la sensazione di remare. In sostanza, tirando la corda l'aria viene aspirata in un'apposita cassa, in modo da rendere più difficile il movimento e offrire una resistenza graduale in funzione dell'intensità di spinta. Maggiore è l'energia e la rapidità con la quale viene eseguita la vogata, dunque, più elevata risulta la resistenza prodotta.
- Resistenza magnetica — la resistenza, in questo caso, viene realizzata mediante magneti che vanno in contrapposizione con il meccanismo di trazione. Questa può essere regolata manualmente utilizzando un'apposita manopola o l'eventuale sistema elettronico integrato nell'attrezzo.
- Resistenza idraulica — i vogatori con sistema di trazione a braccia laterali utilizzano spesso questo sistema nel quale l'utente esegue movimenti contro una resistenza generata da pistoni idraulici. Anche in questo caso, può essere di norma effettuata una regolazione manuale.
- Resistenza ad acqua — questo sistema è stato realizzato per simulare il remo in acqua nella maniera più realistica possibile. La resistenza generata dipende dalla quantità d'acqua presente nel serbatoio di cui il vogatore è dotato. Funziona in maniera del tutto simile ai modelli con resistenza ad aria e, dunque, più la spinta risulterà intensa, maggiore sarà la resistenza opposta dall'attrezzo. In alcuni modelli è possibile regolare manualmente la quantità di liquido.
Detto ciò, considera che i vogatori da casa potrebbero combinare diverse tipologie di resistenza in base alle caratteristiche strutturali del prodotto. Anche in questo caso, a mio avviso, nella scelta conta soprattutto l'esperienza soggettiva, gli obiettivi di fitness che ci si è posti e le preferenze personali.
Ad esempio, la possibilità di selezionare il livello di resistenza con precisione può rappresentare un valore aggiunto da non sottovalutare e, sotto questo aspetto, una maggiore disponibilità di opzioni può aiutare a personalizzare maggiormente il piano di allenamenti.
Dimensioni e materiali
Se non hai a disposizione un ambiente sufficientemente ampio dedicato agli allenamenti all'interno della tua abitazione, ti suggerisco di prestare particolare attenzione alle dimensioni del vogatore da casa che andrai a scegliere.
Fortunatamente, proprio per rispondere a specifiche esigenze di spazio, molti modelli sono pieghevoli, concepiti ossia per essere riposti agevolmente in verticale o in orizzontale in luoghi ristretti e discreti. Se sei orientato a una scelta di questo genere, verifica per bene le misure del prodotto, sia da aperto, sia da chiuso, riportate nelle relative specifiche tecniche.
Qualora tu abbia bisogno di movimentare l'attrezzo fra diverse stanze della casa, oltre ad accertarti del suo peso, valuta la disponibilità di apposite ruote scorrevoli. Controlla anche la capacità di carico del vogatore e il range di altezza compatibile con il suo utilizzo per assicurarti che la struttura sia idonea alla tua fisicità.
Per quanto riguarda i materiali, se cerchi un prodotto commerciale ti consiglio di preferire vogatori con telaio e binari in acciaio, indubbiamente più resistenti e duraturi. Puoi comunque rivolgerti a un modello composto da parti in alluminio se hai bisogno di un prodotto più leggero.
Nella fabbricazione della struttura di alcuni fra i migliori vogatori da casa professionali viene spesso impiegato il legno massello, un materiale particolarmente durevole, resistente ed elegante. Come puoi facilmente immaginare, però, il suo utilizzo fa lievitare sensibilmente il prezzo finale.
Il sedile è un'altra parte essenziale dell'attrezzo in questione, ed è anche facilmente soggetto a usura. Se sei solito effettuare allenamenti lunghi o suddivisi in più sessioni quotidiane intensive, verifica che sia ergonomico, dotato di un'imbottitura in grado di garantire un buon livello di comfort e di un rivestimento in simil-pelle o altri tessuti resistente.
È altresì opportuno che i pedali siano regolabili, antiscivolo, e dotati eventualmente di sistemi di chiusura per aumentare la stabilità durante l'utilizzo.
In generale, è buona norma accertarsi che sul mercato siano disponibili parti di ricambio compatibili, in base anche alla meccanica e al sistema di trazione del prodotto da te scelto, e che la manutenzione periodica dell'attrezzo sia di semplice attuazione.
Prima di procedere all'acquisto, leggi con attenzione i dettagli del prodotto per capire se questo viene fornito già assemblato e, in caso contrario, se le eventuali istruzioni di montaggio siano facili da interpretare ed eseguire.
Funzionalità e programmi
Se ami tenere sotto controllo le tue prestazioni, assicurati che il vogatore che intendi acquistare disponga di un display LCD, possibilmente ampio, grazie al quale verificare i dati prestazionali prodotti dal computer integrato, come calorie consumate, statistiche relative a tempo e distanza percorsa, e informazioni su progressi e obiettivi.
Al fine di diversificare gli esercizi, alcuni modelli più professionali prevedono dei programmi di allenamento facilmente selezionabili tramite touch-screen. Inoltre, se disponi ad esempio già di una fascia cardiaca, verifica la predisposizione per il collegamento della stessa direttamente all'interfaccia dell'attrezzo.
In alternativa, puoi avvalerti della connettività Bluetooth, verificando preventivamente la compatibilità del vogatore con applicazioni ed eventuali dispositivi di fitness in tuo possesso (come sportwatch o altri indossabili del genere), per tenere meglio traccia anche di altri parametri fisici essenziali, come la frequenza del battito cardiaco.
Per stimolare l'allenamento, alcune di queste app collegate a servizi di fitness online propongono dei coinvolgenti esercizi interattivi che possono essere visualizzati su Smart TV e tablet, ma anche smartphone Android e iPhone. Considera, però, che potrebbe essere necessario sostenere dei costi aggiuntivi, come la sottoscrizione di un abbonamento mensile, per usufruire di tali funzionalità.
Accessori
Per concludere, puoi valutare anche la presenza di alcuni accessori aggiuntivi integrati dal produttore per migliorare l'esperienza di utilizzo del vogatore e il comfort. Fra questi, ti segnalo il supporto per smartphone/tablet regolabile, grazie al quale è possibile avere sempre sottomano il device.
In molti casi può far comodo avere a disposizione anche un vano portaoggetti e un supporto dedicato alla sistemazione di una bottiglia o di una tazza, utile per potersi idratare al bisogno.
Per quanto riguarda la dotazione tecnologica, in alcuni prodotti di alto livello può essere inclusa anche una utile fascia toracica per il monitoraggio della frequenza cardiaca.
Se le maniglie non risultano particolarmente ergonomiche, considera anche la possibilità di avvalerti di appositi guanti traspiranti e antiscivolo per rendere più stabile la presa.
Infine, verifica che siano inclusi anche eventuali strumenti per il montaggio, per la sua manutenzione e per la pulizia delle superfici, nonché per la sostituzione delle parti più facilmente soggette a usura.
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Autore
Salvatore Aranzulla
Salvatore Aranzulla è il blogger e divulgatore informatico più letto in Italia. Noto per aver scoperto delle vulnerabilità nei siti di Google e Microsoft. Collabora con riviste di informatica e cura la rubrica tecnologica del quotidiano Il Messaggero. È il fondatore di Aranzulla.it, uno dei trenta siti più visitati d'Italia, nel quale risponde con semplicità a migliaia di dubbi di tipo informatico. Ha pubblicato per Mondadori e Mondadori Informatica.
