Migliori cuffie running: guida all’acquisto (gennaio 2026)
Chiunque abbia intrapreso l'attività di runner, dal maratona professionista (o semi-professionista) a chi esce solo una volta a settimana, ha sicuramente provato a correre con la musica nelle orecchie. Indossare le cuffie, infatti, fa parte di quei riti che per un corridore sono ormai diventati veri e propri automatismi, come controllare che le scarpe siano allacciate per bene o che le chiavi di casa siano in tasca.
Anche secondo la scienza correre ascoltando musica non solo può avere benefici significativi sulla salute fisica e mentale ma migliora anche le prestazioni atletiche, essendo in grado di ridurre la stanchezza fino al 20%. Ed è per questo che le cuffie sono ormai parte essenziale dell'attrezzatura di un runner. Possedere un buon paio di auricolari, comodi e performanti (gli auricolari, essendo più compatti, sono più indicati per l'attività fisica rispetto alle classiche cuffie, ben più ingombranti), possono fare una grande differenza nella tua esperienza con la musica (ma anche con i podcast o gli audiolibri) durante la corsa.
Dunque, cos'altro aspetti a iniziare? In questa guida ti illustrerò quali sono le caratteristiche principali da considerare nella scelta delle migliori cuffie running. Se la cosa ti va, tutto ciò che devi fare è ritagliarti un po' di tempo libero e dedicarti alla lettura dei prossimi paragrafi. Al termine della lettura, sono sicuro che sarai perfettamente capace di scegliere il prodotto più adatto alle tue esigenze e al tuo budget. Non mi resta che augurarti una buona lettura e, perché no, un buon allenamento!
Indice
Migliori cuffie running con filo
Di seguito un elenco di alcune delle migliori cuffie running con filo. Se stai pensando di acquistare questo tipo di accessorio per andare a correre, nelle prossime righe troverai sicuramente qualcosa per te.
LUDOS ZENITH
PHILIPS TAE1105BK/00 Nero
LUDOS FEROX Auricolari In-Ear
BENEWY Cuffie USB C
Apple EarPods (USB‑C) (2024)
LUDOS ZENITH
Gli auricolari LUDOS ZENITH rappresentano un connubio perfetto tra eleganza e funzionalità, pensati per chi cerca un'esperienza audio di alta qualità senza compromessi. Realizzati con materiali di prima scelta come l'elastomero termoplastico (TPE), questi auricolari offrono non solo una resistenza superiore ma anche un comfort prolungato durante l'uso quotidiano. Il design in-ear garantisce un posizionamento saldo nell'orecchio, ideale per attività dinamiche come il fitness o i viaggi.
Una delle caratteristiche più apprezzabili dei LUDOS ZENITH è la loro capacità di fornire un isolamento acustico efficace, permettendoti di immergerti completamente nella tua musica preferita o nei tuoi film, pur mantenendo una certa consapevolezza dell'ambiente circostante. Questo equilibrio è particolarmente utile quando sei in movimento e hai bisogno di rimanere vigile.
La qualità del suono è uno degli aspetti che colpisce maggiormente: grazie a un ampio spettro di frequenza che va da 20 Hz a 20.000 Hz, gli auricolari offrono un audio dettagliato e spaziale, capace di catturare ogni sfumatura sonora. Che tu stia ascoltando musica, giocando o partecipando a una chiamata importante, la chiarezza e la profondità del suono sono garantite.
Il cavo antigroviglio lungo 1,3 metri è un altro punto di forza, poiché elimina le fastidiose interruzioni dovute ai nodi, assicurando al contempo una connessione stabile e senza ritardi. Inoltre, il jack da 3,5 mm rende questi auricolari compatibili con una vasta gamma di dispositivi, dai più recenti smartphone agli storici lettori MP3, ampliando così le possibilità d'uso.
Un ulteriore vantaggio è rappresentato dal microfono integrato, che permette di gestire le chiamate con facilità grazie al controllo touch intuitivo. Questa caratteristica si rivela particolarmente utile per i professionisti che necessitano di comunicazioni chiare e immediate.
Nonostante tutte queste qualità, è importante notare che gli auricolari LUDOS ZENITH non bloccano completamente il suono esterno, il che potrebbe essere visto come un limite per chi cerca un isolamento totale. Tuttavia, questa scelta progettuale può risultare vantaggiosa in contesti urbani o durante attività all'aperto, dove la sicurezza è fondamentale.
LUDOS ZENITH
PHILIPS TAE1105BK/00 Nero
Le Philips TAE1105BK/00 sono cuffie in-ear con cavo che offrono un'esperienza di ascolto notevole grazie ai loro potenti driver Neodym da 8,6 mm. Questi driver garantiscono un suono limpido e bassi profondi, rendendo ogni traccia musicale un piacere per le tue orecchie. La qualità del suono è uno degli aspetti più impressionanti di queste cuffie, poiché riescono a mantenere una chiarezza eccezionale anche a volumi elevati.
Un altro punto di forza delle Philips TAE1105BK/00 è la loro ergonomia. Gli auricolari sono dotati di un tubo flessibile acustico che si adatta perfettamente alla forma dell'orecchio, offrendo una tenuta comoda e sicura. Inoltre, i tappi per le orecchie sono disponibili in tre diverse dimensioni, permettendoti di scegliere quella che meglio si adatta alle tue esigenze. Questo dettaglio è particolarmente utile se hai difficoltà a trovare cuffie che rimangano saldamente in posizione durante l'uso quotidiano.
Il telecomando inline integrato è un'aggiunta pratica che ti consente di mettere in pausa la musica o rispondere alle chiamate senza dover estrarre il telefono dalla tasca. Questa funzionalità è particolarmente utile quando sei in movimento e hai bisogno di gestire rapidamente le tue attività audio. Il telecomando è facile da usare e risponde prontamente ai comandi, migliorando ulteriormente l'esperienza d'uso complessiva.
Il cavo da 1,2 metri è sufficientemente lungo per offrire libertà di movimento senza risultare ingombrante. Inoltre, il design tangle-free del cavo riduce significativamente il rischio di grovigli, un problema comune con molte altre cuffie cablate. L'allaccio dorato da 3,5 mm assicura una connessione stabile e senza disturbi, permettendoti di godere della tua musica preferita senza interruzioni.
Un aspetto degno di nota è la robustezza dei materiali utilizzati. Le cuffie sono realizzate in gomma di alta qualità, che conferisce loro una buona resistenza all'usura quotidiana. Anche dopo un uso prolungato, gli auricolari mantengono la loro forma e funzionalità, dimostrando una durabilità superiore rispetto a molti altri modelli nella stessa fascia di mercato.
Se dovessi individuare un piccolo difetto, potrebbe essere la mancanza di funzionalità avanzate come la cancellazione attiva del rumore. Tuttavia, considerando il prezzo e le caratteristiche offerte, questa limitazione è facilmente perdonabile. Le Philips TAE1105BK/00 rappresentano una scelta eccellente per chi cerca cuffie in-ear cablate con un buon equilibrio tra qualità del suono, comfort e praticità.
PHILIPS TAE1105BK/00 Nero
LUDOS FEROX Auricolari In-Ear
Le LUDOS FEROX rappresentano un'eccellente scelta per chi cerca auricolari in-ear cablati di alta qualità. Questi auricolari, dal design elegante e minimalista nel classico colore nero, si distinguono per la loro robustezza e durata nel tempo. Realizzati con materiali di qualità come l'elastomero termoplastico (TPE), offrono una sensazione di comfort anche durante lunghe sessioni di utilizzo.
Uno dei punti di forza delle LUDOS FEROX è il loro isolamento acustico, che permette di immergersi completamente nella musica o nelle chiamate senza essere disturbati dai rumori esterni. Sebbene non blocchino completamente i suoni ambientali, garantiscono comunque un'esperienza d'ascolto avvolgente. Questo equilibrio tra isolamento e consapevolezza dell'ambiente circostante le rende ideali per l'uso quotidiano, sia a casa che in movimento.
Il jack da 3,5 mm assicura una compatibilità versatile con una vasta gamma di dispositivi, inclusi smartphone Android e iOS, tablet, PC e console di gioco come PS4, Xbox One e Nintendo Switch. Questa caratteristica ti permette di utilizzare gli auricolari con diversi dispositivi senza dover ricorrere ad adattatori aggiuntivi, sebbene per alcuni modelli di iPhone più recenti potrebbe essere necessario un adattatore Lightning.
Un altro aspetto degno di nota è il cavo antigroviglio, lungo 1,3 metri, che riduce significativamente il fastidio di dover districare i fili ogni volta che vuoi ascoltare la tua musica preferita o rispondere a una chiamata. Inoltre, il microfono integrato offre una qualità audio nitida per le conversazioni telefoniche, rendendo queste cuffie perfette per le chiamate Zoom o le lezioni online.
Nonostante le numerose qualità, è importante notare che le LUDOS FEROX non sono resistenti all'acqua, quindi è consigliabile evitarne l'uso in condizioni di umidità elevata o sotto la pioggia. Tuttavia, questa limitazione non influisce sulla loro eccellente performance in contesti asciutti.
Infine, il peso leggero di soli 40 grammi e la custodia per il trasporto inclusa ne facilitano la portabilità, permettendoti di portarle ovunque con te senza alcun ingombro. In sintesi, le LUDOS FEROX sono un'opzione affidabile e performante per chi desidera auricolari cablati di qualità, combinando comfort, praticità e un'esperienza sonora di alto livello.
LUDOS FEROX Auricolari In-Ear
BENEWY Cuffie USB C
Le cuffie USB C BENEWY rappresentano un'opzione versatile e funzionale per chi cerca un'esperienza audio di qualità su una vasta gamma di dispositivi. Questi auricolari, progettati specificamente per adattarsi a modelli recenti come il Samsung Galaxy S24 e l'iPhone 16, offrono una connessione cablata affidabile tramite porta USB C, garantendo una trasmissione del suono senza compromessi.
Uno degli aspetti più rilevanti di queste cuffie è la presenza del chip DAC integrato, che assicura una riproduzione sonora dettagliata e cristallina. Grazie ai driver dinamici da 14,2 mm, potrai godere di medi nitidi e bassi profondi, rendendo ogni ascolto un'esperienza immersiva. Che tu stia ascoltando musica durante una corsa o partecipando a una videochiamata, la qualità del suono rimane costante e soddisfacente.
Il design ergonomico in-ear delle cuffie BENEWY è stato studiato per offrire comfort anche durante un uso prolungato. Gli auricolari sono leggeri e dotati di un sistema anti-nodo grazie ai potenti magneti integrati, che facilitano la gestione del cavo evitando fastidiosi grovigli. Questo li rende ideali per chi è sempre in movimento, sia che si tratti di spostamenti quotidiani o attività sportive come corsa ed escursionismo.
Un altro punto di forza è il telecomando integrato con microfono, realizzato in plastica ABS resistente. Il controllo 3-in-1 ti permette di gestire facilmente la musica, le chiamate e persino l'assistente vocale, tutto attraverso un semplice pulsante. Questa funzionalità aggiunge praticità all'uso quotidiano, permettendoti di rispondere alle chiamate o cambiare brano senza dover estrarre il dispositivo dalla tasca.
Nonostante la loro leggerezza, le cuffie BENEWY sono costruite con materiali robusti come l'alluminio e la plastica ABS, assicurando una lunga durata nel tempo. Tuttavia, va notato che non sono resistenti all'acqua, quindi è consigliabile evitarne l'uso in condizioni umide o sotto la pioggia.
BENEWY Cuffie USB C
Apple EarPods (USB‑C) (2024)
Gli Apple EarPods (USB-C) rappresentano un'evoluzione significativa nel panorama degli auricolari cablati, combinando il design iconico di Apple con la moderna tecnologia USB-C. Questi auricolari in-ear si distinguono per il loro colore bianco elegante e minimalista, che li rende immediatamente riconoscibili e perfettamente abbinabili a qualsiasi dispositivo compatibile.
Uno dei punti di forza principali degli EarPods è la qualità del suono. Gli altoparlanti sono stati accuratamente progettati per ottimizzare l'audio in uscita, garantendo un'esperienza sonora di alto livello. I bassi risultano più ricchi e profondi, offrendo una gamma sonora completa che esalta ogni dettaglio musicale. Questa caratteristica è particolarmente apprezzabile quando ascolti generi musicali che richiedono una buona risposta sui bassi, come l'hip-hop o la musica elettronica.
Il telecomando integrato è un altro elemento distintivo degli EarPods. Questo pratico accessorio ti permette di regolare il volume, controllare la riproduzione di musica e video, e rispondere alle chiamate senza dover toccare il tuo dispositivo. La sua posizione strategica lungo il cavo assicura un facile accesso e un utilizzo intuitivo, migliorando notevolmente la tua esperienza d'uso quotidiana.
Progettati da Apple, gli EarPods vantano anche una migliore protezione contro sudore e acqua, rendendoli ideali per chi conduce uno stile di vita attivo. Che tu stia correndo sotto la pioggia o allenandoti intensamente in palestra, questi auricolari rimarranno al tuo fianco, resistendo alle condizioni più impegnative. Questa resistenza aggiuntiva non compromette in alcun modo il comfort, poiché il design ergonomico degli EarPods assicura una vestibilità comoda e sicura per lunghi periodi di utilizzo.
La connessione cablata tramite USB-C rappresenta un ulteriore vantaggio, garantendo una trasmissione del segnale audio stabile e priva di interferenze. Questa scelta tecnologica si adatta perfettamente ai dispositivi moderni, eliminando la necessità di adattatori e semplificando la tua esperienza di ascolto.
Nonostante i numerosi aspetti positivi, è importante notare che gli EarPods potrebbero non essere adatti a chi preferisce la libertà degli auricolari wireless. Tuttavia, per coloro che prediligono la semplicità e l'affidabilità di una connessione cablata, questi auricolari rappresentano una scelta eccellente.
Apple EarPods (USB‑C) (2024)
Migliori cuffie running senza filo
Ecco, invece, un elenco di alcune delle migliori cuffie running senza filo (wireless), le quali permettono di essere utilizzate senza l'ingombro dei cavi, a patto che ci si ricordi di ricaricarle ogni tanto.
Jesebang YT18
CASCHO BX17
Drsaec i52
YHFvesv Cuffie Bluetooth
Jesebang YT18
Le Cuffie Bluetooth Sport di Jesebang, modello YT18, rappresentano un'innovazione nel mondo degli auricolari senza fili. Con il loro design in-ear e la tecnologia Bluetooth 5.3, queste cuffie offrono una connettività stabile e veloce, garantendo un'esperienza sonora di alta qualità.
Una delle caratteristiche più rilevanti è l'impermeabilità IP7, che le rende ideali per qualsiasi attività sportiva, anche nelle condizioni più estreme. Non dovrai preoccuparti di sudore o pioggia, potendo così concentrarti completamente sul tuo allenamento. I ganci stabilizzatori e i tre diversi tappi in silicone (S/M/L) assicurano una vestibilità perfetta e confortevole, adattandosi a ogni tipo di orecchio.
Gli altoparlanti dinamici bidirezionali da 13mm offrono bassi potenti e alti cristallini, creando un equilibrio sonoro che arricchisce ogni brano musicale. La riduzione del rumore di fondo fino al 98% ti permette di immergerti completamente nella tua musica, nei podcast o negli audiolibri preferiti, eliminando le distrazioni esterne.
La tecnologia Bluetooth 5.3 non solo migliora la qualità della connessione, ma estende anche il raggio di trasmissione fino a 15 metri. Il microfono ENC ad alta definizione integrato garantisce chiamate chiare e senza interruzioni, rendendo queste cuffie perfette anche per le conferenze telefoniche o le videochiamate.
Un altro punto di forza è la durata della batteria. Le cuffie possono funzionare fino a 8 ore con una singola carica, mentre la custodia di ricarica fornisce ulteriori 40 ore di autonomia, per un totale di 48 ore di riproduzione continua. La custodia è dotata di un doppio display LED che mostra con precisione la carica residua sia delle cuffie che della custodia stessa, permettendoti di monitorare facilmente lo stato della batteria.
Il controllo touch sensibile semplifica l'interazione con il dispositivo. Basta un tocco per gestire chiamate, riproduzione musicale e assistenti vocali come Siri, offrendo un'esperienza d'uso intuitiva e senza sforzo. Queste cuffie sono compatibili con tutti i dispositivi abilitati Bluetooth, inclusi smartphone, tablet e computer, rendendole estremamente versatili.
Jesebang YT18
CASCHO BX17
Le cuffie Bluetooth CASCHO BX17 rappresentano un'opzione eccellente per chi cerca un'esperienza audio di alta qualità, specialmente durante attività sportive o viaggi. Dotate della più recente tecnologia Bluetooth 5.3, queste cuffie garantiscono una connessione stabile e veloce, eliminando qualsiasi rischio di perdita di segnale o interruzioni durante l'ascolto della tua musica preferita. Il sistema di accoppiamento rapido grazie all'interruttore magnetico intelligente Hall consente di connettersi in soli 0.1 secondi aprendo semplicemente il coperchio.
Un aspetto fondamentale delle CASCHO BX17 è la loro durata della batteria eccezionale. Con una capacità totale di 60 ore di riproduzione grazie alla custodia di ricarica da 650 mAh, potrai goderti lunghe sessioni musicali senza preoccuparti di doverle ricaricare frequentemente. L'indicatore LED integrato nella custodia ti permette di monitorare facilmente lo stato della batteria, assicurandoti di non restare mai a corto di energia nei momenti meno opportuni.
L'audio offerto dalle CASCHO BX17 è davvero notevole. Grazie al diaframma in grafene da 14,5 mm, le cuffie forniscono un suono chiaro e bilanciato, con bassi potenziati dell'85%. Questo significa che ogni nota musicale sarà riprodotta con precisione, offrendo un'esperienza sonora immersiva e coinvolgente. Se desideri un ulteriore miglioramento dei bassi, puoi scegliere tra diverse dimensioni di cuscinetti auricolari per ottenere la vestibilità perfetta.
La cancellazione del rumore di conversazione ENC è un'altra caratteristica distintiva di queste cuffie. Con quattro microfoni integrati, il sistema è in grado di filtrare efficacemente fino al 90% dei rumori esterni, garantendo chiamate chiare anche in ambienti rumorosi. Questa funzionalità è particolarmente utile se sei spesso in movimento e hai bisogno di comunicazioni vocali nitide.
Per quanto riguarda il comfort, le CASCHO BX17 sono progettate per adattarsi comodamente alle tue orecchie. Sono incluse tre paia di auricolari in silicone morbido (S/M/L) per assicurare una tenuta sicura e confortevole. I ganci auricolari antiscivolo impediscono alle cuffie di cadere, anche durante gli allenamenti più intensi. Inoltre, la certificazione IPX7 le rende resistenti al sudore e alla pioggia, rendendole ideali per qualsiasi condizione atmosferica.
CASCHO BX17
Drsaec i52
Le cuffie Bluetooth i52 di Drsaec rappresentano un notevole passo avanti nel mondo degli auricolari wireless, grazie alla loro tecnologia avanzata e al design innovativo. Dotate dell'ultima versione Bluetooth 5.4, queste cuffie garantiscono una connessione estremamente stabile e un consumo energetico ridotto, permettendoti di godere di un'esperienza audio senza interruzioni. La possibilità di utilizzare gli auricolari in modo indipendente aggiunge un ulteriore livello di versatilità, particolarmente utile per chi è sempre in movimento.
Un aspetto che colpisce immediatamente è la qualità del suono. Gli altoparlanti da 13 mm offrono un'esperienza audio HiFi Stereo che non delude, con bassi potenti e una chiarezza cristallina. Grazie alla tecnologia ENC (Environmental Noise Cancellation), le cuffie sono dotate di quattro microfoni ad alta definizione che bloccano efficacemente l'80% dei rumori di fondo, assicurando chiamate nitide anche in ambienti rumorosi. Questa caratteristica rende le i52 ideali non solo per ascoltare musica, ma anche per gestire chiamate importanti durante il lavoro o mentre sei in viaggio.
La durata della batteria è un altro punto forte delle i52. Con una singola carica, puoi ascoltare musica fino a 6-8 ore, mentre la custodia di ricarica fornisce ulteriori 6 ricariche complete, portando il tempo totale di riproduzione a ben 50 ore. Il display LED sulla custodia ti permette di monitorare facilmente lo stato della batteria, evitando sorprese sgradite.
Il design ergonomico e ultra leggero delle cuffie, ciascuna pesante solo 3 grammi, assicura un comfort ottimale anche dopo lunghe sessioni di utilizzo. La resistenza all'acqua certificata IP7 le rende perfette per l'attività fisica, proteggendole da sudore e pioggia. Questo le rende un'opzione eccellente per sportivi e appassionati di fitness.
Il controllo touch intelligente è un'altra caratteristica degna di nota. Puoi gestire volume, tracce musicali e chiamate semplicemente toccando gli auricolari, rendendo l'interazione intuitiva e fluida. Inoltre, la compatibilità universale con dispositivi Bluetooth amplia enormemente le possibilità d'uso, permettendoti di collegarle facilmente a smartphone, tablet e altri dispositivi.
Nonostante le numerose qualità, vale la pena menzionare che, come per molti auricolari in-ear, potrebbe essere necessario un po' di tempo per trovare la giusta misura e adattamento, soprattutto se hai orecchie particolarmente sensibili. Tuttavia, una volta trovata la configurazione ideale, le i52 si dimostrano comode e sicure.
Drsaec i52
YHFvesv Cuffie Bluetooth
Le cuffie Bluetooth di YHFvesv, modello i12-699, rappresentano un'innovazione nel mondo degli auricolari wireless grazie alla loro tecnologia avanzata e al design minimalista. Queste cuffie offrono una connessione Bluetooth 5.3 stabile e affidabile, garantendo una trasmissione rapida fino a 15 metri di distanza. Basta aprire la custodia di ricarica per attivare l'accoppiamento automatico con il tuo dispositivo, rendendo l'esperienza d'uso semplice e intuitiva.
Uno dei punti di forza di queste cuffie è il controllo touch, che permette di gestire facilmente riproduzione, volume, tracce musicali, chiamate e persino l'assistente vocale con un semplice tocco. Questo sistema riduce al minimo i tocchi accidentali, migliorando notevolmente l'interazione con il dispositivo. La compatibilità con una vasta gamma di dispositivi, inclusi smartphone, tablet e laptop, le rende estremamente versatili, adattandosi perfettamente a sistemi Android e iOS.
La durata della batteria è impressionante: fino a 8 ore di autonomia con una singola carica, estendibili a 50 ore grazie alla custodia di ricarica. La tecnologia di ricarica rapida USB consente di ricaricare completamente la custodia in sole 2 ore, assicurando che tu possa goderti la tua musica preferita senza interruzioni prolungate.
Il comfort è stato un aspetto centrale nella progettazione di queste cuffie. Sono state ridotte del 15% rispetto ai modelli precedenti per adattarsi meglio all'orecchio, mentre la tecnologia wind flow riduce la pressione sul condotto uditivo, offrendo un'esperienza di ascolto confortevole e priva di disturbi. Inoltre, il livello di resistenza all'acqua IP7 assicura protezione contro sudore e pioggia, rendendole ideali per attività sportive e all'aperto.
La qualità del suono è un altro elemento distintivo delle cuffie YHFvesv. I driver da 13mm producono alti chiari e bassi profondi, mentre la tecnologia CVC riduce l'85% del rumore ambientale, permettendoti di immergerti completamente nella tua musica o nelle tue chiamate. Questa caratteristica è particolarmente apprezzabile durante l'uso in ambienti rumorosi o all'aperto.
Nonostante tutte queste caratteristiche avanzate, le cuffie mantengono un peso leggero di soli 20 grammi, garantendo portabilità e comodità durante l'uso quotidiano. In sintesi, le cuffie Bluetooth i12-699 di YHFvesv combinano tecnologia all'avanguardia, design ergonomico e prestazioni audio superiori, risultando una scelta eccellente per chi cerca qualità e funzionalità in un unico prodotto.
YHFvesv Cuffie Bluetooth
Come scegliere le cuffie running
A differenza delle classiche cuffie — in particolare le cuffie da studio o quelle per il gaming — gli auricolari per la corsa (ma in generale per ogni tipo di allenamento) sono più leggeri, devono adattarsi meglio all'orecchio e devono essere impermeabili all'acqua, per essere resistenti anche al sudore; per questo è importante capire tutte le tipologie e caratteristiche principali da guardare prima di acquistare questo utilissimo accessorio.
Lascia quindi che ti guidi e ti dica come scegliere le cuffie running, capaci di offrire un design confortevole, resistente al sudore e alla pioggia — per i più temerari — ma che al contempo non rinuncino a un'eccellente qualità audio.
Tipologie di cuffie running
Affinché non cadano durante l'esercizio fisico e per garantire un buon livello di sicurezza, le cuffie running devono adattarsi quanto meglio possibile alla testa e alle orecchie. Inoltre, sebbene sul mercato sia ancora possibile trovare tanti modelli di cuffie collegabili via cavo, oggi è sicuramente più facile connettere gli auricolare in modalità wireless tramite Bluetooth, anche alla luce del fatto che molti smartphone hanno ormai abbandonato l'ingresso jack delle cuffie.
Se vuoi quindi che ti consigli i principali modelli di cuffie da corsa, fra quelli più interessanti disponibili attualmente sul mercato, allora ti accontento subito. Ce ne sono per tutti i budget e per ogni specifico utilizzo, ma quelle indicate per il running sono le in-ear, da posizionare all'interno dell'orecchio. Sono gli auricolari più comuni ed economici. Facili da indossare (anche se ad esempio si corre con un cappello), fanno della semplicità di trasporto il loro punto di forza, anche se ovviamente non possono regalare la stessa “immersività” delle cuffie on-ear. In ogni caso fornendo gommini intercambiabili di varie dimensioni da inserire direttamente nel padiglione auricolare, riescono ad assicurare un ottimo comfort.
Ci sono anche gli earbuds (es. quelli classici di Apple con il filo), che hanno una forma simile agli auricolari in-ear, ma non vanno a fondo del padiglione auricolare, dunque non assicurano una grossa “presa” (a meno di non avere alette di fissaggio esterne), dunque sono meno indicati per l'attività fisica.
Da tenere in considerazione anche gli auricolari open-ear a conduzione ossea), che lasciano l'orecchio scoperto e si posizionano sullo zigomo e trasmettono il suono al condotto uditivo attraverso le vibrazioni. Molto comodi perché non spingono sulle orecchie, adatti anche per chi ha leggeri problemi di udito. Ma sacrificano molto la qualità audio e hanno costi superiori agli in-ear.
Infine, così come la quasi totalità dei dispositivi che ormai utilizziamo ogni giorno, anche le cuffie per running possono essere con o senza filo.
Le cuffie con filo forniscono sicuramente una qualità dell'audio migliore rispetto le cuffie wireless. Anche se ormai la tecnologia ci è venuta in aiuto in questo senso, migliorando tantissimo anche la qualità delle cuffie senza fili, rendendo impercettibile la differenza.
Nell'ambito degli auricolari wireless, vanno distinti quelli che sono uniti tra di loro tramite un cavo o un archetto da indossare attorno al collo e quelli completamente privi di cavi (true wireless, come gli AirPods di Apple). In questo caso pur cadendo dall'orecchio un auricolare non si correrà il rischio di perderlo poiché rimarrà collegato all'archetto.
Altra differenza da valutare è, chiaramente, l'autonomia: gli auricolari wireless funzionano a batterie che devono essere ricaricate abbastanza spesso. Le cuffie con filo invece sono sempre pronto all'uso senza scaricarsi mai, non essendoci batterie da ricaricare.
Per quanto riguarda la portabilità, entrambe le tipologie di auricolari sono facili da trasportare e da utilizzare durante la corsa. Tuttavia se vuoi che il filo non si impigli nell'abbigliamento e non “svolazzi” durante l'allenamento meglio optare per i modelli wireless.
Inoltre, con i modelli senza fili potrai collocare il tuo smartphone ovunque tu voglia (ad esempio nella tasca posteriore dei pantaloni, sulla fascia da braccio o in uno zainetto), a differenza dei modelli con il filo, che dovranno essere necessariamente collegati fisicamente allo smartphone.
Riduzione del rumore e sicurezza
Molti moderni auricolari sono dotati di cancellazione attiva del rumore, una tecnologia che permette di ridurre in maniera importante l'ascolto dei rumori esterni in favore della musica o, comunque, dei contenuti in riproduzione. Questo è un ottimo punto a favore, ma rappresenta anche un potenziale rischio per chi fa running.
La corsa, a meno che non venga praticata su tapis roulant al chiuso, è un tipo di sport che prevede la frequentazione di strade più o meno trafficate. Occorre quindi utilizzare auricolari non isolino totalmente ma che permettano di sentire, mentre si corre, i rumori esterni e ciò che accade attorno a sé, come ad esempio un altro corridore oppure un'automobile o un animale che possono sopraggiungere alle spalle.
A tal proposito, ti consiglio di acquistare auricolari che abbiano un sistema di riduzione del rumore adattabile, in grado cioè di far trasparire, all'occorrenza, anche i rumori esterni.
Inoltre, altra caratteristica da tener conto per quanto riguarda la sicurezza è quella dei comandi presenti sugli auricolari che permettono di regolare il volume, controllare la riproduzione e rispondere alle chiamate in entrata. Verifica che le cuffie siano dotate di comandi touch facilmente accessibili, magari collocati su entrambi gli auricolari o sul cavo.
Autonomia
Così come i dispositivi a cui vengono collegate, anche le cuffie (ovviamente solo quelle wireless) sono soggette alla durata della batteria. Un'autonomia maggiore farà sì che non dovrai preoccuparti troppo che le cuffie possano scaricarsi mentre stai correndo una gara a lunga distanza. In media l'autonomia oscilla tra le 4 e le 10 ore, comunque più che sufficienti anche per una maratona.
Generalmente, le cuffie true wireless sono dotate di custodia che permettono di ricaricarle anche per diverse volte, in modalità veloce, il che aumenta di un bel po' l'autonomia della batteria.
Resistenza all'acqua
A meno che non utilizzi le cuffie running solo in palestra, non è raro che possano bagnarsi magari a seguito di un acquazzone improvviso, ma non solo. Anche il sudore eccessivo può essere un nemico dei tuoi auricolari, quindi un altro valore da considerare è quello della resistenza all'acqua.
Fortunatamente esistono un grado di impermeabilità, espresso tramite codice IP, che indica il valore di resistenza ai liquidi. I codici più comuni, che puoi trovare nelle specifiche tecniche degli auricolari o riportati sulla confezione, sono i seguenti.
- IPX4 — auricolari resistenti agli spruzzi d'acqua, generalmente sufficiente per delle sessioni di corsa.
- IPX5 — auricolari resistenti a getti d'acqua, magari per chi corre in zone molto piovose e umide.
- IPX7 — auricolari resistenti a immersioni complete fino a 1 metro per 30 minuti, adatti anche per il nuoto.
Un IPX inferiore, ovviamente, sta a significare che gli auricolari sono resistenti solo a poche gocce oppure non protetti per nulla.
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Autore
Salvatore Aranzulla
Salvatore Aranzulla è il blogger e divulgatore informatico più letto in Italia. Noto per aver scoperto delle vulnerabilità nei siti di Google e Microsoft. Collabora con riviste di informatica e ha curato la rubrica tecnologica del quotidiano Il Messaggero. È il fondatore di Aranzulla.it, uno dei trenta siti più visitati d'Italia, nel quale risponde con semplicità a migliaia di dubbi di tipo informatico. Ha pubblicato per Mondadori e Mondadori Informatica.
